Une fois que vous avez reconnu les bases de la cuisine, créer un repas ou un produit cuit au four tout simplement savoureux peut être une expérience aussi enrichissante que gratifiante. Les odeurs de votre maison ainsi que les visages des personnes avec qui vous la partagez sont précieuses. Nous espérons que cette recette de Tajine de poulet aux panais tomates pruneaux carottes miel et curry vous offrira certainement quelques suggestions pour que vous deveniez un cuisinier extraordinaire.
Vous pouvez avoir tajine de poulet aux panais tomates pruneaux carottes miel et curry en utilisant 11 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous atteindre cette.
Ingrédients de tajine de poulet aux panais tomates pruneaux carottes miel et curry :
- Préparer 700 g filet de poulet
- Vous devez vous préparer 1 cuillère à café curry
- Préparer 3 gousses d ail
- Préparer 1 oignon
- Utilisation 2 panais
- Fournir 1 cuillère à soupe miel
- Utilisation 2 tomates
- Vous devez vous préparer 10 pruneaux dénoyautés
- Fournir 8 carottes
- Fournir 1/2 litre d eau
- Utilisation 1 cuillère à soupe d huile d olive
Laissez réduire un peu. vérifiez et rectifiez l'assaisonnement. Selon nos informations, cette recette est compatible avec le régime suivant : sans lactose. Eplucher, épépiner et couper les tomates en morceaux. Mettre le poulet dans une cocotte, verser les tomates.
Tajine de poulet aux panais tomates pruneaux carottes miel et curry pas à pas :
- Éplucher les carottes les couper en tronçons éplucher l ail le hacher éplucher l oignon l émincer éplucher les panais les couper en morceaux laver et équeuter les tomates les couper en morceaux couper le filet de poulet en cubes
- Faire chauffer l huile dans une cocotte ajouter ail et oignon faire blondir ajouter le poulet bien le colorer ajouter le miel et le curry bien mélanger pour enrober le poulet ajouter les tomates puis l eau porter à ébullition puis ajouter les carottes et les panais bien mélanger baisser à feu doux et laisser mijoter 10 minutes ajouter les pruneaux puis cuire à feu très doux avec couvercle pendant 35 minutes
- Les légumes et le poulet vont être fondants dans une sauce parfumée c est prêt ! Bon appétit 😋
Saler poivrer, ajouter le beurre, le safran et les oignons. Enlever la viande et faire revenir l'oignon émincé. Ajouter la carotte coupée en rondelles fines, la farine, le curry, les tomates, le miel. Remettez vos cuisses de poulet avec vos pruneaux et oignon. Mélangez, et rajoutez à présent le fond de volaille.
Depuis que vous avez revu la recette Tajine de poulet aux panais tomates pruneaux carottes miel et curry et que vous avez le savoir-faire dont vous avez besoin pour exécuter dans la zone de cuisson. Sortez ce tablier, dépoussiérez vos bols à mélanger et retroussez vos manches. Vous avez un peu de cuisine à faire.
Si vous trouvez cette Tajine de poulet aux panais tomates pruneaux carottes miel et curry recette utile, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.
