Poke bowl de saumon, ananas, avocat, choux, petits pois, radis
Poke bowl de saumon, ananas, avocat, choux, petits pois, radis

Beaucoup de gens n’osent pas cuisiner poke bowl de saumon, ananas, avocat, choux, petits pois, radis de peur que la nourriture ne soit pas comme prévu. Beaucoup de choses ont un effet sur la qualité gustative de poke bowl de saumon, ananas, avocat, choux, petits pois, radis! Tout d’abord, la qualité des ustensiles de cuisine, veillez toujours à utiliser de bons ustensiles de cuisine toujours en bon état. De plus, pour un goût alimentaire prononcé, il faut bien sûr utiliser beaucoup d’épices pour que les aliments produits n’aient pas un goût fade. Ensuite, entraînez-vous à reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque étape de la cuisine de tout votre cœur, car la sensation d’être excité, calme et sans hâte a également un effet sur le résultat final!

Vous pouvez avoir poke bowl de saumon, ananas, avocat, choux, petits pois, radis en utilisant 23 Ingrédients et 6 pas. Voici comment vous cuire cette.

Ingrédients de poke bowl de saumon, ananas, avocat, choux, petits pois, radis :
  1. Vous avez besoin 1 filet de saumon cru ou à défaut du tofu
  2. Préparer 1 ananas
  3. Utilisation Radis
  4. Fournir Choux rouge
  5. Fournir 1 avocat
  6. Utilisation Petits pois
  7. Préparer Graines de courge
  8. Utilisation Graines de sesame
  9. Utilisation Pour la marinade du saumon :
  10. Utilisation 2 cu. à café de sesame
  11. Vous avez besoin 2 cu.à café de sauce soja
  12. Vous avez besoin 1/2 jus de citron vert
  13. Préparer 2 cu.à soupe de miel
  14. Fournir Pour l’assaisonnement du riz:
  15. Vous avez besoin 120 gr riz
  16. Préparer 2 cu.à soupe de vinaigre de riz
  17. Fournir 1,5 cu.à soupe de sucre
  18. Vous devez vous préparer 1 pincée de sel
  19. Vous avez besoin Sauce pour le poke bowl:
  20. Vous avez besoin 1 peu de gingembre en poudre
  21. Vous devez vous préparer 40 gr sauce soja
  22. Fournir 10 gr d’huile de sesame
  23. Vous avez besoin 1 cu.à soupe de sucre
Poke bowl de saumon, ananas, avocat, choux, petits pois, radis pas à pas :
  1. Préparer la marinade du saumon avec tous les ingrédients mentionnés et la laisser au frais pendant 12h
  2. Préparer le riz et assaisonner avec le sucre, vinaigre de riz et sel.
  3. Repartir le riz préparer dans le fond d’un bol
  4. Recouvrir des légumes, fruits et saumon coupés en cubes
  5. Saupoudrez de graines de sesame, de courge et de la sauce soja, gingembre, huile de sesame, sucre.
  6. Dégustez immédiatement. Bon appétit 😀

Maintenant que vous avez lu la recette de Poke bowl de saumon, ananas, avocat, choux, petits pois, radis, c'est le moment pour vous de vous diriger vers la cuisine et de préparer d'excellents plats! Gardez à l'esprit que la préparation des aliments n'est pas une compétence qui peut être à cent pour cent au début. La méthode est nécessaire pour maîtriser l'art de la cuisine.

Si vous trouvez cette Poke bowl de saumon, ananas, avocat, choux, petits pois, radis recette précieuse, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.