La cuisine pourrait être l’une des plus anciennes capacités de la planète. Cela n’indique pas qu’il existe des limites à l’expertise disponible pour le chef intéressé à améliorer ses compétences. Même les meilleurs chefs, même les spécialistes, peuvent constamment trouver de nouveaux plats, méthodes et stratégies pour améliorer leurs compétences culinaires, alors essayons cette recette de Flan carottes courgettes , nous espérons que vous l’aimerez.
À faire flan carottes courgettes tue avoir besoin 8 Ingrédients et 6 pas. Voici comment vous cuire cette.
Ingrédients de flan carottes courgettes :
- Fournir 2 carottes
- Vous avez besoin 1 courgette
- Préparer Jus d un demi citron
- Fournir 2 cuillers à soupe de farine
- Utilisation 75 ml crème fraîche
- Vous avez besoin 1 cuiller à café cumin en poudre
- Fournir Huile d olive
- Fournir Sel et poivre selon le goût
Ajoutez les légumes, salez, poivrez et mélangez. Une fois les courgettes et les carottes cuites, mettez les dans un grand bol, ajoutez le fromage de chèvre, le lait, les œufs et mixez le tout. Mixez de nouveau jusqu'à ce l'appareil soit lisse. Recette Flan de carottes et courgettes.
Flan carottes courgettes instructions :
- Éplucher les carottes et la courgette. Les hacher au mixer.
- Préchauffer le four à 150 degrés
- Faire revenir les légumes hachés dans de l huile d olive avec le cumin et le jus de citron, 5 minutes.
- Mélanger les oeufs, la farine et la crème dans un grand bol.
- Rajouter la préparation de légumes. Bien mélanger. Rajouter sel et poivre. Verser dans des moules à muffin
- Mettre au four 25 minutes.
Nos lecteurs vous donnent leurs idées pour en faire un plat savoureux. Pour cela, il suffit d'associer herbes et épices à ce légume un peu fade par nature. La courgette aime être mariée au curry, à l'ail ou aux herbes de Provence. On cuisine donc le flan avec de la courgette,. Flan de Courgettes et Pommes de terre.
La cuisine est un type d'art et cela prend du temps et de la pratique pour obtenir une expérience et une expérience équivalentes dans le domaine. Il existe de nombreux types de préparations alimentaires ainsi que plusieurs sortes d'aliments provenant de sociétés différentes. Appliquez ce que vous avez vu de la recette de Flan carottes courgettes, cela vous aidera certainement dans vos projets de cuisine.
Si vous trouvez cette Flan carottes courgettes recette précieuse, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.
