Beaucoup de gens n’osent pas cuisiner quiche poireaux carottes de peur que la nourriture ne soit pas comme prévu. Il y a plusieurs choses qui affectent la qualité gustative de quiche poireaux carottes! Tout d’abord, de la qualité des ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser des ustensiles de cuisine de qualité et sont toujours en état de propreté. Ensuite, la qualité des ingrédients utilisés affecte également le goût, vous devez donc utiliser des ingrédients frais. Ensuite, entraînez-vous à reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque étape de la cuisine de tout votre cœur, car la sensation d’être excité, calme et sans hâte a également un effet sur le résultat final!
À faire quiche poireaux carottes tue seul besion 12 Ingrédients et 7 pas. Voici comment vous faire cette.
Ingrédients de quiche poireaux carottes :
- Préparer 1 pâte sablée ou brisée
- Fournir 2 poireaux
- Vous avez besoin 4 carottes
- Vous devez vous préparer 1 cup de tofu soyeux
- Préparer 2 cuillères à soupe maïzena
- Utilisation 1 petit pot (20cl) de crème de soja
- Fournir 1 cuillère à café curry
- Fournir 1 cuillère à café curcuma
- Vous devez vous préparer 1 cuillère à soupe graines de courges
- Vous avez besoin 1 cuillère à soupe graines de lin
- Vous avez besoin 1 cuillère à soupe moutarde
- Vous devez vous préparer 2 cuillères à soupe fromage râpé végan
Lavez les poireaux et coupez-les en petits morceaux. Faites revenir les lardons dans une grande poêle creuse sans matière grasse, une fois cuits, y ajouter les poireaux et les carottes râpées. Faire cuire les carottes à l'eau bouillante salée. Foncez un moule à quiche avec la pâte.
Quiche poireaux carottes pas à pas :
- Au besoin, préparer la pâte sablée (voir dans mes recettes).
- Éplucher les carottes et les couper en rondelles. Couper également les poireaux en rondelles. Les mettre dans une sauteuse avec un peu d’eau. Laisser cuire à feu vif.
- Pendant la cuisson des légumes. Préparer l’appareil de la quiche. Dans un saladier, verser le tofu soyeux, la maïzena, la crème de soja, la moutarde et les épices.
- Préchauffer votre four à 180°C.
- Quand les légumes sont cuits, les verser sur la pâte sablée disposée dans un moule à tarte.
- Par-dessus les légumes, verser l’appareil. Puis le fromage végan râpé et les graines.
- Enfourner environ 25 minutes à 180°C.
Piquez-en le fond avec une fourchette pour qu'il ne boursoufle pas. Battez la crème avec les oeufs et assaisonnez de sel, poivre, muscade. Incorporez-leur les carottes é… Étapes de préparation Épluchez les poireaux, rincez-les sous l'eau claire puis détaillez-les en rondelles. Originale, légère et colorée, cette quiche aux poireaux et au carottes épicée au curry est réalisée avec une onctueuse crème au lait de coco. À tester sans plus attendre… Les quiches et autres tartes salées constituent pour moi le plat idéal des journées où l'on a pas envie de passer des heures à réfléchir au menu du dîner. Préparation de la pâte brisée Dans un saladier, mettre la farine avec une pincée de sel, ajouter le beurre froid coupé en petits morceaux.
Maintenant que vous avez terminé cette recette de Quiche poireaux carottes, explorez maintenant les recettes et mettez-la en œuvre et prenez-en plaisir. Vous ne comprenez jamais - vous avez peut-être trouvé un tout nouvel emploi.
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