Si vous rencontrez récemment des problèmes dans la cuisine pour obtenir votre nourriture idéale, vous n’êtes pas seul. De nombreuses personnes ont un talent culinaire naturel, mais pas un savoir-faire tout à fait suffisant pour cuisiner avec excellence. Cette recette de Tarte chou-fleur et courgettes est un excellent début, très facile à préparer et délicieuse.
Vous pouvez avoir tarte chou-fleur et courgettes en utilisant 9 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous faire il.
Ingrédients de tarte chou-fleur et courgettes :
- Utilisation 1 grosse courgette râpée
- Vous avez besoin 1 chou-fleur cuit à la vapeur
- Préparer 25 centilitres crème fraîche
- Vous devez vous préparer 4 œuf
- Fournir 1 pâte brisée
- Vous avez besoin Sel et poivre
- Préparer 1 oignon râpé
- Vous devez vous préparer Du persil émincé
- Vous devez vous préparer Fromage râpé
Tarte au hachis parmentier de chou-fleur. Une tarte fleur qui fait son effet lorsqu'elle arrive sur la table. Un véritable succès tant à la vue qu'à la dégustation ! En ce début d'été je vous propose de découvrir ou redécouvrir la tarte fleur que l'on a pu si souvent voir sur la blogosphère.
Tarte chou-fleur et courgettes pas à pas :
- Dans une poêle faites revenir les oignons dans un peu d'huile, puis rajouter le chou-fleur émietté.
- Et versez-y la courgette râpée, saler poivrer et rajouter le persil. Remuer jusqu'à cuisson.
- Dans un bol battre les oeufs et la crème, et rajouter la préparation courgette, choux-fleur remuer le tout puis verser directement sur la pâte brisée.
- Il ne vous reste plus qu'à rajouter du fromage râpé si vous le souhaitez et mettre au four jusqu'à cuisson. 180°C
J'ai choisi de la réaliser aux carottes et courgettes en ajoutant. Mais en tarte au chou-fleur c'est aussi très bien. J'avais d'ailleurs fait précédemment des galettes au choux-fleurs. C'est une recette de tarte complète qui peut être accompagnée d'une salade ou de légume vert car elle contient déjà des féculents grâce à la pâte, des légumes avec le choux-fleur et. Parfois lorsqu'on doit trouver des idées pour chaque repas, on fini par manquer d'inspiration. et si c'est la fin du mois et que le porte monnaie est vide, c'est pire que tout !
Un repas fantastique et fait maison est le genre de chose que tout le monde garde à l'esprit. Utiliser ces Tarte chou-fleur et courgettes recette pour améliorer votre cuisine coïncide avec un athlète qui continue à s'entraîner - plus vous le faites, mieux vous vous améliorez, apprenez autant que vous le pouvez sur la cuisine. Plus vous avez de recette, meilleur sera le goût de vos plats.
Si vous trouvez cette Tarte chou-fleur et courgettes recette précieuse, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.
