La plupart des gens se sentent inférieurs à énergie ball au graine de chia de peur que la nourriture qu’ils produisent ne soit pas délicieuse. Beaucoup de choses affectent la qualité gustative de énergie ball au graine de chia! Tout d’abord, de par la qualité des ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser des ustensiles de cuisine de qualité et toujours en état de propreté. Ensuite, pour que la nourriture ait un goût plus délicieux, vous devez bien sûr utiliser beaucoup d’épices pour que la nourriture que vous préparez ait un goût délicieux. Ensuite, multipliez la pratique pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque étape de la cuisine de tout votre cœur, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le résultat final!
Vous pouvez cuire énergie ball au graine de chia en utilisant 7 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous atteindre cette.
Ingrédients de énergie ball au graine de chia :
- Fournir 100 g dattes
- Utilisation 10 g miel
- Préparer 10 g sirop dagave
- Utilisation 50 g noix de cajou
- Préparer 50 g poudre d'amande
- Fournir 50 g flocon d'avoine
- Vous avez besoin Graine chia
Cocktail plein d'énergie au lait de riz, lait de coco et graines de chia Ball Cereals au lait concentré sucré Muesli énergie Granola balls aux amandes Tarte à la saucisse knacki ball poivrons pesto Confiture d'abricots nature Confiture de mûres sans pépins Roses des sables au chocolat faciles. Un bol d'énergie pour bien commencer la journée. Si vous avez réalisé du lait d'amande maison, cette recette va vous intéresser pour l'utiliser ! Une recette 'santé' ou 'healthy' qui fait du bien : protéines, fibres, vitamines.
Énergie ball au graine de chia instructions :
- Mixé les dattes, le miel et le sirop dagave afin d'obtenir une pâte
- Ajouter dans le mixeur les flocon d'avoine et la poudre d'amande et les noix de cajou
- Formé des petite boules de 30g avec la paume de la main
- Rouler les ensuite dans les graine de chia
- A conserver ai frais pendant 2 heure pour les durcir
Essayez, les graines de Chia sont très en vogue et franchement on en trouve partout, sur internet y compris. A vous de doser le liquide pour avoir une. Sous forme de collation, vous pouvez les ajouter à notre mélange de fruits secs pour sportif. Entières, écrasées, mixée en poudre, elles peuvent se manger avec à peu près tous les mets : boissons, smoothies, yaourts, fromages blancs, sauces. des graines de chia et de chanvre (une bonne cuillère à table de chaque) une poignée de canneberges séchées En ce qui concerne l'enrobage, j'ai opté, successivement, pour des graines de citrouille, du chanvre, des amandes effilées, pépites de caroube moulues (du cacao fait aussi l'affaire) et des graines de tournesol. Une recette sans cuisson de boulettes d'énergie à base cette fois-ci de beurre de cacahuètes, de graines de chia , de noix de coco râpée et de cacao.
Depuis que vous avez revu la recette Énergie ball au graine de chia et que vous avez le savoir-faire dont vous avez besoin pour exécuter dans la zone de cuisson. Sortez ce tablier, dépoussiérez vos bols à mélanger et retroussez vos manches. Vous avez un peu de cuisine à faire.
Si vous trouvez cette Énergie ball au graine de chia recette utile, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.
