Pizza base chou fleur
Pizza base chou fleur

Il existe de nombreuses ressources d’informations sur la cuisine. Certains détails sont destinés aux cuisiniers chevronnés ainsi qu’à l’exception de la personne ordinaire. Il peut être déroutant d’apprendre tous les détails disponibles. La bonne nouvelle est que cette recette de Pizza base chou fleur est facile à réaliser et vous donnera d’excellentes idées. Ils profiteront à toute personne, même débutante.

À faire pizza base chou fleur tue seul besion 9 Ingrédients et 7 pas. Voici comment vous atteindre cette.

Ingrédients de pizza base chou fleur :
  1. Vous avez besoin 500 g chou fleur
  2. Vous devez vous préparer 1 Oeuf
  3. Vous devez vous préparer 100 g yaourt grec
  4. Vous devez vous préparer 2 tranches de jambon
  5. Fournir 30 g concentré de tomate
  6. Préparer 30 g fromage blanc
  7. Fournir 25 g d’emmental
  8. Vous avez besoin 100 g champignons
  9. Utilisation Origan

Faut dire que cette fausse pizza dont le chou-fleur remplace la pâte a tout pour plaire : légère, riche en vitamines, en minéraux, et en antioxydants, c'est l'alternative. La pizza sans pâte à la farine, mais remplacée par du chou-fleur haché ! Certifiée sans gluten, à tester très vite ! Déposer le chou-fleur dans un robot et mettre en purée.

Pizza base chou fleur instructions :
  1. Mixer le chou fleur au robot
  2. Le faire cuire 5 minutes au micro onde
  3. Ajouter l’œuf et le yaourt grec
  4. Mélanger et ajouter de l’origan
  5. Déposer la pâte sur une feuille de cuisson et cuire 15 min à 180 degrés
  6. Garnir la pâte avec les ingrédients restant
  7. Faire cuire 10 min au four à 180 degrés pour faire dorer l’emmental

Bien égoutter pour retirer le maximum d'eau. Dans un bol, ajouter la farine d'amande, fromage, oeufs, ail et épices. Avez-vous déjà entendu parler de la pizza de chou-fleur ? Pour une version plus conviviale, parfaitement adaptée pour l'apéritif, nous vous proposons ici une recette version mini de la pizza base chou-fleur, avec de la sauce tomate et du fromage bien fondu dessus pour agrémenter le tout. Râpez les extrémités de votre chou-fleur avec une râpe à gros trous.

La préparation des aliments un plat savoureux pour les membres de votre famille ne doit pas vous coûter des heures de travail dans la cuisine. Il existe un grand nombre de recettes telles que la recette Pizza base chou fleur, que vous pouvez utiliser pour préparer rapidement un bon plat, bientôt votre famille profitera des fruits de votre travail.

Si vous trouvez cette Pizza base chou fleur recette précieuse, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.