Crevettes aux légumes et lait de coco
Crevettes aux légumes et lait de coco

Si vous rencontrez récemment un problème en cuisine lorsqu’il s’agit d’obtenir votre cuisine parfaite, vous n’êtes pas le seul. De nombreuses personnes ont des compétences culinaires entièrement naturelles, mais pas assez de connaissances pour cuisiner avec excellence. Ce plat Crevettes aux légumes et lait de coco est un excellent début, facile à cuisiner et savoureux.

Vous pouvez avoir crevettes aux légumes et lait de coco en utilisant 8 Ingrédients et 6 pas. Voici comment vous cuire cette.

Ingrédients de crevettes aux légumes et lait de coco :
  1. Préparer 400 gr crevettes décortiquées
  2. Vous devez vous préparer 1 gros poivron
  3. Utilisation 3 petites courgettes
  4. Préparer 1 boîte pulpe de tomates
  5. Préparer 1 oignon
  6. Vous avez besoin 1 gousse d'ail
  7. Fournir 20 cL lait de coco
  8. Préparer Curry

Couper la courgette de la même façon sans l'éplucher. Si vous ajoutez des crevettes : les décortiquer et les poêler à part, à feu vif. Lorsque les légumes sont tendres, ajouter le lait de coco et bien mélanger. C'est l'alliance élégante d'un sauté de crevettes aux légumes et lait de coco et de ce grand cru Frankstein du Domaine Charles Frey, un riesling comme je les aime.

Crevettes aux légumes et lait de coco instructions :
  1. Coupez le poivron et les courgettes en petits morceaux
  2. Faire revenir l'oignon émincé avec l'ail dans un filet d'huile olive
  3. Ajouter les courgettes et le poivron et laisser cuire une dizaine de minutes
  4. Ajouter les crevettes et laisser légèrement griller les crevettes
  5. Ajouter la pulpe de tomate, le lait de coco et assaisonner selon vos goûts avec du curry.
  6. Servir chaud avec du riz ou un autre féculent.

Je suis au régime à cause de mon dos depuis une bonne semaine: j'ai en effet pris tellement de kilos ces derniers mois que je dois impérativement en perdre pour alléger et mon dos et mes genoux (si tu as suivi, je ne. Tous ceux qui l'ont goûté ont demandé la recette. Plat pouvant être préparé la veille, se réchauffe très bien. Décortiquer les crevettes (c'est le plus long de la recette) les déposer en attente au frais.Éplucher oignon et ail, les couper en lamelles, puis les passer à la moulinette afin d'obtenir une purée, réserver. Faire la même opération avec le persil, et réserver.

Puisque vous avez atteint la fin de cette recette de Crevettes aux légumes et lait de coco, vous testez maintenant des recettes et appliquez-les ainsi que de vous réjouir. Vous ne savez jamais - vous avez simplement trouvé un nouvel emploi.

Si vous trouvez cette Crevettes aux légumes et lait de coco recette utile, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.