Il existe de nombreuses ressources d’informations sur la cuisine. Certains détails sont adaptés aux chefs expérimentés et non à la personne typique. Il peut être déroutant d’apprendre chacune des informations facilement disponibles. Heureusement, cette Poêlée butternut et lentilles corail au lait de coco recette est facile à faire et vous donnera certainement d’excellentes suggestions. Ils aideront certainement n’importe qui, même un débutant.
Vous pouvez avoir poêlée butternut et lentilles corail au lait de coco en utilisant 6 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous cuire il.
Ingrédients de poêlée butternut et lentilles corail au lait de coco :
- Utilisation 1 petit butternut
- Utilisation 2 petites échalotes
- Utilisation 250 g lentilles corail
- Fournir 15 cl lait de coco
- Vous devez vous préparer Huile dolive
- Préparer Sauce soja
Ajouter les lentilles, le sel, le persil, ou les aromates de votre choix. Ajoutez les lentilles dans la poêle. Ingrédients : lentilles corail,carotte,blanc de poulet,lait de coco,oignon haché,ail hachée,curcuma,gingembre,cumin,piment,coriandre (selon les goûts),eau additionnée d'un cube de bouillon de volaille. Pour en savoir plus sur les aliments de cette recette d'accompagnements, rendez-vous ici sur notre guide des aliments.
Poêlée butternut et lentilles corail au lait de coco instructions :
- Eplucher et couper en cube le butternut et le cuire dans un peu d'huile.
- Cuire 250g de lentilles corail dans de l'eau bouillante. Lorsqu'elles sont cuites égoutter les. Réserver.
- Ciseler finement l'échalote et ajoutez le au butternut.
- Lorsque le butternut est cuit ajouter les lentilles, arroser de lait de coco et de la sauce soja.
- Bon appétit !
Dans une cocotte, faire chauffer l'huile et ajoutez les lentilles, les tomates, le curry et le lait de coco. Parsemez de coriandre ciselée au moment de servir. Couvrez la préparation d'eau, ajoutez la branche de thym et le sel. Portez à ébullition, puis laissez mijoter à feu doux pendant une vingtaine de minutes. Servez cette poêlée de lentilles en accompagnement de vos poissons, volailles, ou viandes blanches.
Puisque vous avez effectivement lu la recette Poêlée butternut et lentilles corail au lait de coco et que vous avez l'expertise dont vous avez besoin pour faire dans la cuisine. Sortez ce tablier, dépoussiérez vos bols à mélanger et retroussez vos manches. Vous avez un peu de cuisine à faire.
Si vous trouvez cette Poêlée butternut et lentilles corail au lait de coco recette précieuse, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
