Il existe plusieurs ressources de détails sur la cuisine. Certaines informations sont adaptées aux cuisiniers chevronnés et non à la personne moyenne. Il peut être déroutant d’apprendre tous les détails disponibles. La bonne nouvelle est que cette recette de 🌺 Frites de patate douce au miso, sauce Yaourt est facile à réaliser et vous donnera certainement d’excellents conseils. Ils profiteront certainement à tout individu, y compris un débutant.
À faire 🌺 frites de patate douce au miso, sauce yaourt tue seul besion 12 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous cuire cette.
Ingrédients de 🌺 frites de patate douce au miso, sauce yaourt :
- Vous devez vous préparer Patate douce
- Vous avez besoin 1 CAC Sauce soja piquante (poke sauce)
- Vous devez vous préparer Sauce soja allégée en sel
- Fournir 2 CAS Miel ou sirop d'érable (version vegan)
- Fournir Ail en poudre
- Fournir 2 CAC Pâte de miso rouge
- Fournir 1 CAS Huile d'olive
- Utilisation Sauce
- Préparer 2 CAS Formage blanc 3%
- Vous avez besoin 1 CAS Sauce soja allégée en sel
- Fournir 1 CAS Pâte de prune salée
- Vous avez besoin Jus 1/4 citron vert
🌺 Frites de patate douce au miso, sauce Yaourt pas à pas :
- Éplucher puis couper les patates douce en mode potatoes
- Dans un bol mélanger 1 cas d'huile d'olive, 2 cas de sirop d'érable (ou 1 cas miel si pas vegan), 2 cac miso rouge, 1 cac de poke sauce (si vous aimez quand ça pique, mettez plutôt une sauce rouge de votre choix)
- Verser la marinade sur les morceaux de patate douce et mélanger au fur et à mesure, jusqu'a ce qu'elles soient bien enrobées. (Il ne sera peut être pas nécessaire d'utiliser toute la marinade)
- Disposer les frites sur une plaque au four. Saupoudrer d'ail en poudre Faire cuir au four, 180° 30 min ou 40 min, penser a les retourner à mi temps et re saupoudrer d'ail en poudre.
- Sauce : mélanger 2 cas de yaourt, le jus de citron, 1 cas de sauce soja allégée en sel, 1 cas pâte de prune salée
Préparation des aliments Un plat délicieux pour votre famille n'a pas à suggérer des heures de travail dans la cuisine. Il existe un grand nombre de recettes telles que la recette 🌺 Frites de patate douce au miso, sauce Yaourt, que vous pouvez utiliser pour préparer un bon repas rapidement, rapidement votre ménage prendra plaisir aux fruits de votre travail.
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