La cuisine est peut-être l’une des plus anciennes compétences au monde. Cela ne signifie pas qu’il existe des restrictions à l’expertise facilement disponible pour le cuisinier qui envisage de renforcer ses capacités. Même les meilleurs cuisiniers, même les professionnels, peuvent constamment découvrir de nouveaux plats, approches et techniques pour améliorer leurs compétences en cuisine, alors essayons cette recette de Aubergine farcie , nous espérons que vous aimerez il.
Vous pouvez avoir aubergine farcie en utilisant 7 Ingrédients et 7 pas. Voici comment vous cuire il.
Ingrédients de aubergine farcie :
- Utilisation 1 aubergine
- Utilisation 1 tomate
- Vous devez vous préparer 70 g viande hachée
- Fournir 100 g riz/quinoa cuit
- Vous devez vous préparer 1 cas d'huile d'olive
- Préparer sel, poivre, épices aux choix
- Utilisation fromage râpé ou chapelure
Bonjour tout le monde, Et on part pour une délicieuse recette d'aubergine farcie au four, mais vous: Comment vous aimez manger vos aubergines? L'aubergine comme tous les légumes d'été se prête bien à être farcie. Ce plat pratique et coloré nous offre toutes les saveurs estivales synonymes de vacances. Aubergine farcie aubergines feta été fromage légumes farce Weight Watchers cuisine healthy cuisine légère farcis.
Aubergine farcie pas à pas :
- Couper l'aubergine en 2 dans le sens de la longueur - À l'aide d'un couteau tracer un quadrillage dans la chair sans couper le fond
- Enfourner 10 minutes à 180 ° - Une fois tiédis retirer la chair et couper en petit morceau
- Dans une grande poêle, à feu moyen, faire revenir la viande hachée d'un côté puis de l'autre côté verser l'huile et les morceaux d'aubergine
- Pendant ce temps éplucher et couper la tomate puis ajouter à l'aubergine
- Quand tout est cuit mélanger l'ensemble en ajoutant le riz (préalablement cuit)
- Assaisonner - - Garnir les aubergines vides
- Parsemer de fromage et/ou chapelure et placer 2/3 min sous le grill du four
Une recette d'aubergine farcie version healthy. Il y a bien sûr la Mon seul regret était de ne pas en avoir préparé plus. Aubergines farcies à l'orientale, œuf au nid… Aubergine farcie façon kefta d'agneau. Une aubergine grillée au four puis farcie d'une préparation à base d'agneau haché, de citron confit, de coriandre et de paprika fumé. View production, box office, & company info.
Vous n'avez pas besoin d'être un pro pour cuisiner un excellent repas. Il existe de nombreuses recettes qui semblent difficiles et accablantes, mais qui sont en fait plutôt simples parmi celles de Aubergine farcie. Nous espérons vraiment que cette recette vous aura donné une certaine confiance en vous pour la prochaine fois que vous serez dans la cuisine.
Si vous trouvez cette Aubergine farcie recette utile, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
