Une fois que vous avez reconnu les bases de la cuisine, créer un repas ou un produit cuit au four tout simplement savoureux peut être une expérience aussi enrichissante que gratifiante. Les odeurs de votre maison ainsi que les visages des personnes avec qui vous la partagez sont précieuses. Nous espérons que cette recette de Tarte thon courgette tomate vous offrira certainement quelques suggestions pour que vous deveniez un cuisinier extraordinaire.
À faire tarte thon courgette tomate tue seul besion 10 Ingrédients et 8 pas. Voici comment vous atteindre cette.
Ingrédients de tarte thon courgette tomate :
- Utilisation 1 pâte feuilletée
- Fournir 2 càs de moutarde
- Préparer 1/2 courgette
- Préparer 1/2 tomate
- Vous devez vous préparer 1/2 boite de thon
- Fournir 3 œufs
- Fournir 15 cL lait (ici du lait d’amande)
- Vous devez vous préparer Sel
- Fournir Poivre
- Vous avez besoin Herbes (basilic, thym, herbes de Provence,…)
Répartir le thon égoutté et émietté et les tomates en quartiers (si elles sont surgelées, les mettre congelées). Mélanger les oeufs, la crème, le reste de fromage râpé, le persil, du sel, du poivre et la muscade. Une tarte au thon, tomates & courgettes à la Provençale, délicieuse que j'ai trouvée chez Goun…. Simple et rapide de réalisation, elle fait partie de celles que je préfère et que je vais très souvent refaire.
Tarte thon courgette tomate instructions :
- Faire préchauffer le four à 180 degrés
- Couper les courgettes en rondelles et mettez-les une dizaine de minutes dans de l’eau bouillante. Couper également la tomate en rondelle
- Dérouler votre pâte feuilletée et faire des trous à l’aide d’une fourchette
- Badigeonner la pâte de moutarde
- Déposer les rondelles de tomate et de courgette
- Dans un bol, battre les œufs et les mélanger avec le lait et le thon. Ajouter des herbes, du poivre et du sel
- Mettre la préparation sur la pâte
- Enfourner pendant une trentaine de minutes puis laisser refroidir
Bien complète avec des légumes et du thon elle est qui plus est vraiment très bonne…. Vous ne serez pas déçus ! Tarte légère thon, courgettes, tomates et fêta J'aime bien manger des tartes de temps en temps, mais je fais ma pâte à tarte brisée légère moi même car les pâtes toutes faites du commerce sont souvent très caloriques. Recette tarte thon et légumes du soleil par PICARD. Ingrédients : courgette, poivron, tomate, thon, ail, olive, gruyère Une façon savoureuse d'accommoder les courgettes.
Maintenant que vous avez revu la recette de Tarte thon courgette tomate, et que vous avez également le savoir-faire dont vous avez besoin dans la zone de cuisson. Sortez ce tablier, dépoussiérez vos bols à mélanger et retroussez vos manches. Vous avez un peu de préparation alimentaire à faire.
Si vous trouvez cette Tarte thon courgette tomate recette précieuse, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
