Que vous soyez un étudiant débutant simplement vos propres expériences culinaires ou un cuisinier qualifié avec de nombreuses célébrations de soupers à votre actif, il y a toujours quelque chose de nouveau pour en savoir plus sur la cuisine. Nous espérons que ces Pâte à tarte healthy et sans lactose recette et astuces pourront vous aider dans votre cuisine ce soir et vous habituer à de délicieux plats faits maison.
Vous pouvez cuire pâte à tarte healthy et sans lactose en utilisant 7 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous cuire il.
Ingrédients de pâte à tarte healthy et sans lactose :
- Vous avez besoin 200 g farine
- Fournir 40 g purée d'amande
- Utilisation 1 oeuf
- Vous devez vous préparer 60 g beurre végétal
- Vous devez vous préparer 40 g poudre d'amande
- Fournir 50 g sucre glace
- Vous avez besoin 1 pincée de sel
C'est ainsi une pâte à tarte facile et healthy que vous pourrez utiliser dans bien des recettes sucrées. Une pâte sablée facile qui peut être vegan et sans oeufs. Enfin plusieurs variantes s'offrent à vous pour réaliser cette pâte Type de plat Les pâtes. Comme c'est une pâte à tarte sans gluten elle est plus friable.
Pâte à tarte healthy et sans lactose instructions :
- Mélanger tous les ingrédients à la main dans un saladier.
- Former une boule et mettez la dans un film etirable 1h au frigo.
- Fariner légèrement votre plan de travail puis Etaler la pâte au rouleau.
- Piquez le fond de tarte puis precuire 8mn à 180°.
- Garnissez la selon vos envies
Vous pouvez préparer cette pâte à tarte paléo sans gluten d'avance et la congeler. Auteur culinaire spécialisée dans l'alimentation santé et les recettes sans gluten, sans lactose, sans caséine, sans oeuf ou encore sans sucre. Selon nos informations, cette recette est compatible avec les régimes suivants : vegan, végétarien, sans lactose. Ajouter alors la farine d'un seul coup et mélanger à l'aide d'une cuillère en bois jusqu'à obtenir une boule de pâte. Déposer la boule au centre du plat à tarte et l'étaler avec la paume de la.
Maintenant que vous avez lu la recette de Pâte à tarte healthy et sans lactose, c'est le moment pour vous de vous diriger vers la cuisine et de préparer d'excellents plats! Gardez à l'esprit que la préparation des aliments n'est pas une compétence qui peut être à cent pour cent au début. La méthode est nécessaire pour maîtriser l'art de la cuisine.
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