La plupart des gens ont peur de commencer à cuisiner buddha bowl au saumon de peur que la nourriture obtenue ne soit pas délicieuse. Beaucoup de choses ont un effet sur la qualité gustative de buddha bowl au saumon! Partant de la qualité des ustensiles de cuisine, veillez toujours à utiliser des ustensiles de cuisine de qualité, toujours en bon état et propres. De plus, pour que la nourriture ait un goût plus délicieux, bien sûr, vous devez utiliser beaucoup d’épices pour que les plats que vous préparez ne soient pas plats. Ensuite, entraînez-vous pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque activité culinaire de tout cœur, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le résultat final du plat!
À faire buddha bowl au saumon tue avoir besoin 18 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous atteindre il.
Ingrédients de buddha bowl au saumon :
- Préparer 60 g Quinoa et/ou Boulgour cuits
- Utilisation 100 g Saumon fumé aux 5 baies
- Fournir 1 Avocat mûr
- Vous devez vous préparer 10 Radis
- Préparer 1 Poivron coloré
- Fournir 1 oignon rouge
- Vous devez vous préparer 30 g Maïs
- Fournir 30 g Noix de cajou
- Préparer thym ou autre herbe aromatique
- Utilisation graines de sésame doré
- Vous avez besoin poivre
- Fournir sel
- Préparer Pour la vinaigrette :
- Préparer 1 c. à soupe d'huile d'avocat
- Préparer 1 c. à soupe jus de citron
- Vous devez vous préparer 1 c. à café miel
- Utilisation 2 c. à café graines de sésame doré
- Vous avez besoin 1 c. à café noix de cajou hachées
Entre cru, cuit, salé et sucré, il y en a pour tous les goûts. Disposez le fenouil, les cubes de pommes, les tranches de concombre et au centre le saumon. Complétez chaque bowl par une cuillère à soupe de crumble d'anchois et de. Pour un repas facile, rapide et équilibré, optez pour ce Buddha Bowl !
Buddha Bowl au Saumon pas à pas :
- Lavez et coupez les radis en rondelles. Lavez et coupez le poivrons en petits dés. - Épluchez et émincez l'oignon rouge. Pelez et coupez en lamelles l'avocat. - Égouttez le maïs. Coupez le saumon en morceaux.
- Préparez la vinaigrette en mélangeant tous les ingrédients dans un récipient. Salez et poivrez à votre convenance.
- Dans un bol déposez au centre le Quinoa cuit. Tout autour chaque ingrédient, saupoudrez le saumon et l’avocat de sésame doré. - Versez la vinaigrette sur tous les ingrédients, parsemez d'herbes aromatiques et décorez avec les noix de cajou. - - Bonne dégustation !
Grande tendance sur Instagram, cette recette associe tout un tas d'aliments dans un. Ensuite, ajoutez le saumon fumé coupé en dés. Disposez des dés de betterave à côté du saumon. Coupez le demi avocat en lanières et posez. Découper le saumon en dés après avoir ôté la peau de chaque pavé.
Vous n'avez pas besoin d'être un pro pour cuisiner un excellent repas. Il existe de nombreuses recettes qui semblent difficiles et accablantes, mais qui sont en fait plutôt simples parmi celles de Buddha Bowl au Saumon. Nous espérons vraiment que cette recette vous aura donné une certaine confiance en vous pour la prochaine fois que vous serez dans la cuisine.
Si vous trouvez cette Buddha Bowl au Saumon recette utile, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
