Beaucoup de gens n’osent pas cuisiner quiche sans pâte aux aubergines de peur que la nourriture ne soit pas comme prévu. Beaucoup de choses ont un effet sur la qualité gustative de quiche sans pâte aux aubergines! Tout d’abord, la qualité des ustensiles de cuisine, veillez toujours à utiliser de bons ustensiles de cuisine toujours en bon état. De plus, pour rendre la nourriture plus délicieuse, bien sûr, vous devez utiliser beaucoup d’épices pour que les plats que vous préparez ne soient pas fades. De plus, entraînez-vous davantage pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque étape de la cuisine avec tout votre cœur, car la sensation d’être optimiste, calme et non pressé affecte aussi le goût de la cuisine!
Vous pouvez cuire quiche sans pâte aux aubergines en utilisant 17 Ingrédients et 6 pas. Voici comment vous atteindre il.
Ingrédients de quiche sans pâte aux aubergines :
- Fournir 4 aubergines
- Utilisation Huile d'olive
- Vous devez vous préparer Sel et poivre noire
- Vous devez vous préparer 30 g fromage râpé
- Vous devez vous préparer Sauce béchemal
- Fournir 60 g farine
- Fournir 60 g beurre
- Utilisation 1/2 litre lait
- Vous devez vous préparer 40 g fromage blanc + fromage râpé
- Utilisation Sel et poivre noire
- Vous devez vous préparer Noix de muscade
- Vous avez besoin La farce
- Vous avez besoin 2 tomates
- Utilisation 2 onions
- Fournir 150 g viande hachée
- Vous avez besoin 40 g fromage blanc + fromage râpé
- Vous devez vous préparer Sel et poivre noire
Quiche aux aubergines, tomates et mozzarella. Une recette aux accents italiens qui contient tous les ingrédients des melanzana alla parmigiana. La recette par The Happy Cooking Friends. Mélanger l'aubergine et la courgette, aromatiser de sel et de poivre et répartir sur la pâte.
Quiche sans pâte aux aubergines instructions :
- Préparez la farce, mettez les onions coupés en petits morceaux dans la poêle, ajoutez la viande hachée, puis ajoutez les tomates hachées, ajustée le sel et le poivre noire. Retirez du feu, ajoutez les fromages.
- Préparez la sauce béchemal, mettez le beurre dans une casserole, ajoutez la farine, agitez bien sur un petit feu. Ajoutez le lait peu à peu, ajustez le sel et le poivre noire, ajoutez un peu de muscade râpée. Retirez du feu, ajoutez les fromages.
- Coupez en tranches les aubergines, les badigeonner en huile et les griller. Ajuster le sel et le poivre noire.
- Mettez les tranches dans un plat, ajoutez la farce, mettez une couche de béchemal, ajoutez le fromage râpé. Fermez le quiche par les aubergines. Mettez la sauce béchemal, ajoutez le fromage râpé.
- Enfourner à 220 degré pendant 20 min.
- Bonne dégustation
Voici le jour et l'heure de "un Tour en Cuisine" cette fois j'avais a piocher une recette sur le blog de Virginie "Bienvenue dans la cuisine de la fée" tandis que Lilie du blog "Little Lilie" viendra piocher une recette ici sur mon blog. Vous cherchez des recettes pour quiche sans pâte ? La recette de pâtes aux aubergines (sans gluten) proposée par Passeport Santé va vous permettre de manger sainement un bon petit Prélever assez d'eau de cuisson des pâtes pour délayer la sauce. Égoutter les pâtes, les remettre dans la marmite de cuisson et y ajouter la sauce en mélangeant. Astuces et conseils pour Quiche sans pâte aux épinards. Découvrez la recette de notre tarte épinards chèvre.
Prenez ces Quiche sans pâte aux aubergines idées de recettes et utilisez-les également et peut-être même expérimentez-les pendant que vous y allez. La zone de cuisson est un endroit merveilleux pour essayer de nouvelles choses avec l'aide appropriée.
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