Poulet et courgettes façon tajine
Poulet et courgettes façon tajine

Que vous soyez un étudiant universitaire qui commence simplement vos propres expériences culinaires ou un chef chevronné avec de nombreuses célébrations de souper à votre actif, il y a constamment quelque chose de nouveau à découvrir sur la cuisine. Nous espérons que ces Poulet et courgettes façon tajine recettes et astuces pourront vous aider dans votre cuisine ce soir et vous habituer à des plats maison remarquables.

Vous pouvez cuire poulet et courgettes façon tajine en utilisant 13 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous atteindre il.

Ingrédients de poulet et courgettes façon tajine :
  1. Vous avez besoin 4 filets de poulet
  2. Préparer 4 courgettes moyennes
  3. Fournir 1 boîte tomates en dés ou 2 fraîches
  4. Vous avez besoin 1 oignon
  5. Fournir 2 gousses d'ail hachées
  6. Utilisation 1 cc cumin
  7. Fournir 1 cc canelle
  8. Fournir 1 cc curcuma
  9. Fournir 1 cc paprika
  10. Utilisation 1 cc d'estragon déshydraté
  11. Préparer 1 cc graines de coriandre
  12. Utilisation 2 cubes de bouillon de poulet
  13. Préparer Huile d'olive

C'est vrai que le poulet c'est bon, et en plus déclinable de bien des façons. Il trône sur le plan de travail, sauf que je ne sais pas à quelle sauce nous allons le manger. Avec les gombos, les haricots verts , les courgettes en primeur, très tendres et petites sont présentées à des. Dans le cadre de mon partenariat avec la maison d'édition Rue de l'Échiquier, je suis chargée de réaliser et d'illustrer des recettes tirées des livres de la Pour une version carnée, il suffit d'ajouter des côtelettes d'agneau ou du poulet par exemple.

Poulet et courgettes façon tajine pas à pas :
  1. Découper les filets de poulet et les courgettes en gros morceaux. Faire de même si vous utilisez des tomates fraîches.
  2. Faire chauffer un peu d'huile d'olive et faire cuire le poulet pendant 5 minutes.
  3. Ajouter les courgettes et laisser cuire à feu vif pendant 10 minutes. Remuer régulièrement.
  4. Ajouter toutes les épices et les gousses d'ail hachées. Ajouter 250 ml d'eau et les cubes.
  5. Laisser cuire à feu moyen pour faire réduire de moitié.

Pour réaliser cette recette de tajine au poulet, j'ai utilisé des filets de poulet, puis des oignons jaunes ou blancs. Ensuite vous aurez besoin d'une courge butternut. Faites légèrement dorer les amandes dans une petite poêle sans matière grasse, ajoutez-les dans le tajine, et servez bien chaud. La meilleure recette de POULET AUX COURGETTES FACON TAGINE! Transférez le contenu dans un plat à tajine sur feu doux, en intercalant éventuellement un diffuseur de chaleur entre le plat en terre et la flamme.

Il y a constamment quelque chose de nouveau à découvrir en matière de préparation des aliments et les compétences de chaque cuisinier sont sujettes à rénovation. Cette recette Poulet et courgettes façon tajine n'est que quelques suggestions de recettes pour aider à améliorer les performances de votre chef. Il y a beaucoup plus d'excellentes recettes et les grands cuisiniers continuent d'essayer de les trouver tout au long de leur vie. Une connaissance constante est essentielle pour améliorer constamment les capacités de préparation des aliments.

Si vous trouvez cette Poulet et courgettes façon tajine recette utile, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.