Falafels d'haricots rouges
Falafels d'haricots rouges

Si vous rencontrez récemment un problème en cuisine lorsqu’il s’agit d’obtenir votre cuisine parfaite, vous n’êtes pas le seul. De nombreuses personnes ont des compétences culinaires entièrement naturelles, mais pas assez de connaissances pour cuisiner avec excellence. Ce plat Falafels d'haricots rouges est un excellent début, facile à cuisiner et savoureux.

À cuire falafels d'haricots rouges tue seul besion 6 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous cuire il.

Ingrédients de falafels d'haricots rouges :
  1. Vous devez vous préparer 250 g d'haricots rouges en conserve
  2. Préparer 3 cas de farine
  3. Utilisation 1 oignon
  4. Utilisation 2 feuilles de menthe fraîche
  5. Préparer 2 cas de sauce tomate
  6. Préparer Sel, poivre, épices

Vous l'avez peut être remarqué, je sur kiffe les pois chiches! Here is how you achieve it. Quelques ingrédients à faire Falafels d'haricots rouges Jusqu'à ce que. Falafels de haricots rouges aux épices douces.

Falafels d'haricots rouges instructions :
  1. Mixer les haricots avec les oignons, la menthe, et la sauce tomate
  2. Assaisonner, puis ajouter la farine
  3. Former des petites boulettes entre vos mains
  4. Faire cuire à la poêle avec un peu d'huile ou 4min au micro-ondes.

Une délicieuse recette de falafels de haricots rouges cuits au four et relevés de poivron et de paprika - Une idée qui change pour les apéros, ou parfaite pour les veggies bowl. La recette par Flo/Au Fil du Thym. Préparation des falafels : Dans un grand saladier, écrasez les haricots rouges à l'aide d'un press-purée. Râper l'oignon et les gousses d'ail. Vous pouvez aussi émincer l'oignon et l'ail, mais il faut les couper très finement !

Préparation des aliments Un plat délicieux pour votre famille n'a pas à suggérer des heures de travail dans la cuisine. Il existe un grand nombre de recettes telles que la recette Falafels d'haricots rouges, que vous pouvez utiliser pour préparer un bon repas rapidement, rapidement votre ménage prendra plaisir aux fruits de votre travail.

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