🌺 Soupe lentilles tomate aux epices
🌺 Soupe lentilles tomate aux epices

La plupart des gens ont peur de commencer à cuisiner 🌺 soupe lentilles tomate aux epices de peur que la nourriture obtenue ne soit pas délicieuse. Beaucoup de choses ont un effet sur la qualité gustative de 🌺 soupe lentilles tomate aux epices! Partant de la qualité des ustensiles de cuisine, veillez toujours à utiliser des ustensiles de cuisine de qualité, toujours en bon état et propres. De plus, pour que la nourriture ait un goût plus délicieux, vous devez bien sûr utiliser diverses épices afin que la nourriture préparée ait un goût délicieux. Ensuite, multipliez la pratique pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque activité culinaire de tout votre cœur, car les sentiments d’enthousiasme, de calme et de non précipitation affectent aussi le goût de la cuisine!

À faire 🌺 soupe lentilles tomate aux epices tue avoir besoin 11 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous faire il.

Ingrédients de 🌺 soupe lentilles tomate aux epices :
  1. Vous devez vous préparer 250 g lentilles corail sèches
  2. Préparer 1 tomate fraîche (ici grosse tomate de Crimée)
  3. Utilisation Quelques branches de coriandre fraîche
  4. Fournir 1 bouillon de légumes
  5. Fournir Cannelle
  6. Préparer Cumin
  7. Utilisation Coriandre en poudre
  8. Vous avez besoin Piment d'Espelette
  9. Fournir Crème de coco allégée
  10. Utilisation 1/4 citron vert
  11. Préparer Curcuma

Une soupe parfaite pour l'hiver qui cale bien l'estomac. Nous négligeons souvent les légumes secs comme les lentilles et nous avons tort. Elles sont riches en protéines végétales et minéraux. La Cuisine d'Annie regroupe des recettes de cuisine faciles.

🌺 Soupe lentilles tomate aux epices instructions :
  1. Remplissez une marmite d'eau (= quantité finale de soupe) et mettre a feu vif
  2. Ajouter les lentilles, le cube de bouillon et la tomate grossièrement découpée. Laisser cuire jusqu'à ce que ce que ça boue. Éteindre le feu et laisser reposer le temps que les lentilles absorbent bien le bouillon (mais pas tout a fait pour que ça reste une soupe)
  3. Ajouter 2 traits de cumin, 2 traits de coriandre en poudre, 1 trait de curcuma, 1 trait de cannelle, 1 trait de piment. 4 cas de crème de coco. Le jus du citron vert. Le bouquet de coriandre fraîche finement ciselée. Mélanger, laisser reposer 5 min et servir :)

Dans une cocotte, mettre la viande coupée en petits morceaux, les lentilles lavées, les oignons émincés et le safran. Pas de reste dans le placard ! -épices : curry, curcuma …. Rajouter les épices (une bonne demi-cuillerée à café de curry au moins), redonner un coup de mixer pour mélanger. Vous pouvez servir la soupe en l'état, ou la mixer pour obtenir un velouté. Servez chaud et laissez travailler Croq'Kilos !

Il y a toujours quelque chose de nouveau à apprendre en ce qui concerne la préparation des aliments et les compétences de chaque cuisinier peuvent être améliorées. Cette recette 🌺 Soupe lentilles tomate aux epices est simplement quelques concepts de recette pour aider à améliorer l'efficacité de votre chef. Il y a beaucoup plus de bonnes recettes et d'excellents cuisiniers les recherchent tout au long de leur vie. Une compréhension continue est la clé de l'amélioration constante des compétences en matière de préparation des aliments.

Si vous trouvez cette 🌺 Soupe lentilles tomate aux epices recette utile, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.