Si vous rencontrez récemment des problèmes dans la cuisine pour obtenir votre nourriture idéale, vous n’êtes pas seul. De nombreuses personnes ont un talent culinaire naturel, mais pas un savoir-faire tout à fait suffisant pour cuisiner avec excellence. Cette recette de Smoothie mangue, kiwi et eau de coco est un excellent début, très facile à préparer et délicieuse.
À cuire smoothie mangue, kiwi et eau de coco tue avoir besoin 3 Ingrédients et 1 pas. Voici comment vous atteindre cette.
Ingrédients de smoothie mangue, kiwi et eau de coco :
- Vous devez vous préparer 1 mangue
- Fournir 1 kiwi
- Fournir 20 cl d'eau de coco
Il s'agit d'un smoothie à base d'ananas, de banane, de citron vert, d'eau de coco ainsi qu'un peu de lait de coco. Épluchez et coupez l'ananas en morceaux. Incorporez les morceaux d'ananas et les épinards dans le mixeur, puis ajoutez l'eau de coco. Mixez bien le tout jusqu'à l'obtention d'un mélange homogène et sans grumeaux. Buvez ce smoothie à l'heure du petit déjeuner ou du goûter.
Smoothie mangue, kiwi et eau de coco instructions :
- Découpez les fruits et pelez-les. Mettez le tout dans le bol de votre robot mixer et mixez. - - Ajoutez l'eau de coco pour obtenir la consistance désirée. - - Décorez avec une brochette de fruits - - Servez immédiatement pour conserver les vitamines
Recette Smoothie mangue et eau de coco. Découpez ensuite les rondelles d'ananas, la pulpe du kiwi et l. Je vais donc vous partager une de mes recettes fétiches du moment, pour un bon coup de boost !! Je vous propose le smoothie "vitaminé", un peu épais comme on les aime, avec du kiwi, de l'orange, du citron et mangue. Bon, cela représente quand même sacrément beaucoup de fruits donc à boire les jours où on va bien se dépenser ;-) Un smoothie à la fois doux et acidulé, et sans lactose !
Puisque vous avez réellement terminé cette recette de Smoothie mangue, kiwi et eau de coco, explorez maintenant les recettes et exécutez-la tout en vous réjouissant. Vous ne savez jamais - vous avez peut-être trouvé une toute nouvelle profession.
Si vous trouvez cette Smoothie mangue, kiwi et eau de coco recette utile, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.
