Tout le monde aime l’idée de s’asseoir autour d’un délicieux plat maison, mais avec les horaires actifs d’aujourd’hui, il peut être plus difficile que jamais de découvrir le moment de les placer l’un avec l’autre. Heureusement, l’aide est là, la recette et les conseils de Tartelette crue au citron vert et avocat de cet article vous aideront à créer des repas plus sains pour votre famille en un temps remarquablement court.
À faire tartelette crue au citron vert et avocat tue seul besion 11 Ingrédients et 6 pas. Voici comment vous faire il.
Ingrédients de tartelette crue au citron vert et avocat :
- Préparer Pour la crème
- Fournir 2 avocats bien mûrs à point (ou 1/2 tropical)
- Préparer 60 g jus de citron vert
- Vous avez besoin 60 g sirop d'agave
- Utilisation 2 CAS de noix de coco râpée
- Vous devez vous préparer Pour la croûte
- Utilisation 80 g dattes
- Vous avez besoin 50 g noix de coco râpée
- Vous avez besoin 50 g d'amandes non émondées (trempées au préalable depuis au moins 2h00)
- Fournir 2 CAS d'huile de coco fondue
- Vous avez besoin 1 pincée de sel
Voici une façon originale de consommer l'avocat avec ce joli dessert frais. Je vous propose une recette crue avec cette tartelette à l'avocat et citron vert. Sans gluten, sans lactose, sans sucre raffiné, elle en épatera plus d'un ! Tartelette crue au citron vert et avocat.
Tartelette crue au citron vert et avocat pas à pas :
- Sortez votre blender. Mettez la chair des avocats, le jus de citron, le sirop d'agave, la coco, l'huile et le sel dans le bol de votre blender et mixez jusqu'à ce que le mélange soit lisse. Ajustez au besoin en citron ou en sucre. Réservez au frais.
- Ensuite toujours au blender, mixez grossièrement les ingrédients pour la croûte.
- Dans des petits cercles à pâtisserie posés sur un carré de papier sulfurisé (ou dans des empreintes), tassez la mixture pour la croûte au fond du cercle, en remontant un peu sur le bord, de manière à créer un petit contenant.
- Versez la crème au citron dessus. Vous pouvez allez au delà de la croûte. Mettez au frais au moins 2 heures avant dégustation.
- Démoulez avec précaution, en passant une lame entre le cercle et la pâtisserie. Décorez avec des zestes et de la coco râpée.
En France, on mange le plus souvent les avocats salés avec de la vinaigrette ou du citron. Pourtant au Brésil ou en Polynésie, ils se mangent en dessert avec du sucre, du citron, du xérès ou des noix de cajou. Aux Philippines, l'avocat se consomme en. Redécouvrez l'avocat autrement avec ces tartelette crue à l'avocat et au citron vert. Vous finirez votre repas en toute légèreté avec une touche de fraîcheur et d'onctuosité.
Vous n'avez pas besoin d'être un pro pour préparer un excellent plat. Il existe de nombreuses recettes qui semblent difficiles et frustrantes, mais qui sont en réalité plutôt simples parmi celles de Tartelette crue au citron vert et avocat. Nous espérons que cette recette vous aura vraiment donné confiance en vous pour la prochaine fois que vous resterez dans la zone de cuisson.
Si vous trouvez cette Tartelette crue au citron vert et avocat recette précieuse, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
