De nombreuses personnes aiment cuisiner et supposent également que c’est un excellent passe-temps relaxant. Une cuisine pleine de produits frais aux parfums délicieux est spécifique pour rendre l’humeur de chacun un peu plus légère. Cependant, il peut souvent sembler difficile d’identifier les plats qui vous conviennent ou les recommandations qui aboutissent à un repas finalement réussi. Peut-être que ce plat Poulet épicé au chou et aux nouilles est celui que vous essayez de trouver.
Vous pouvez cuire poulet épicé au chou et aux nouilles en utilisant 12 Ingrédients et 6 pas. Voici comment vous faire il.
Ingrédients de poulet épicé au chou et aux nouilles :
- Fournir 560 g blancs de poulet
- Vous avez besoin 2 cas de vinaigre de riz
- Utilisation 6 petites gousses d'ail
- Préparer 1 cac d'huile pimenté
- Utilisation 1/2 cac de 4 épices
- Fournir 60 ml sauce soja
- Vous avez besoin 15 g tamarin
- Préparer 350 g nouilles instantanées
- Vous avez besoin 300 g chou chinois
- Vous avez besoin 1 oignon
- Fournir coriandre fraiche
- Vous devez vous préparer 50 g pousses d'épinards
Ajouter les nouilles (cuites et égouttées), avec la sauce soja. Sauté de poulet aux nouilles chinoises et graines de soja germée Coupez les extrémités des oignons, puis coupez-les en rondelles (partie blanche et verte). Faites-les caraméliser au wok (à défaut, dans une poêle) dans l'huile de sésame, à feu moyen. Les cuire al dente, ajouter un petit peu de beurre et les réserver.
Poulet épicé au chou et aux nouilles pas à pas :
- Coupez le poulet en fines tranches. Les placer dans un sachet hermétique. Ajoutez le vinaigre, l'ail pilé, l'huile aux piments, le 4 épices et une cuillère à soupe de sauce soja. Fermez le sachet bien mélangez et réservez minimum 3 heures ou toute une nuit au réfrigérateur.
- Mettez le tamari dans un bol et couvrez d'eau bouillante. Réservez.
- Faites cuire les pates quelques minutes à l'eau bouillante et réservez.
- Dans un gros faitout, faites sauter le poulet avec la marinade. Ajoutez le chou coupé en fines lanières, les pousses d'épinard bien rincées, l'oignon haché finement et le reste de sauce soja. Quand le chou est cuit ajoutez les pâtes et bien mélanger.
- A l'aide d'un chinois, égouttez le tamarin au dessus des pâtes et bien écraser la pâte pour récupérer le plus de pulpe.
- Servez bien chaud, saupoudrez de coriandre fraîche.
Découper les tomates, les poivrons et les blancs de poulet en dés. Dans un wok, mettre un peu d'huile d'olive et faire blanchir les dés de poulet. Une fois les blancs de poulet blanchis, incorporer les dés de tomates et poivrons. Pendant ce temps dans une poêle chaude mettre l'oeuf battu pour obtenir une omelette coupée ensuite en petit bout. Ajoutez les carottes, le brocoli, le chou, les.
Il existe deux passe-temps aussi agréables que la cuisine. Non seulement vous pouvez faire travailler vos muscles créatifs, mais vous pouvez également fournir de délicieux plats pour votre maison. L'augmentation de votre expertise de la préparation des aliments est particulière pour améliorer votre temps dans le coin cuisine. Tenter une recette Poulet épicé au chou et aux nouilles est un moyen fantastique de le faire.
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