Êtes-vous un maître de cuisine? Peut-être êtes-vous simplement un expert en cuisine? Ou comme beaucoup d’autres, vous pourriez être un amateur. Quoi qu’il en soit, des conseils de cuisine utiles peuvent ajouter de nouvelles idées à votre cuisine. Passez du temps et découvrez quelques trucs qui peuvent ajouter du nouveau plaisir à votre routine de cuisine. Cette recette de Sardines aux herbes grillées à la plancha est peut-être parfaite pour vous.
À faire sardines aux herbes grillées à la plancha tue avoir besoin 5 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous cuire il.
Ingrédients de sardines aux herbes grillées à la plancha :
- Préparer 1 kg sardines fraîches
- Préparer 2 cuillères à soupe d huile d olive
- Vous avez besoin Fleur de sel au piment d Espelette (fait maison pour moi)
- Utilisation 2 gousses d ail
- Préparer 1 cuillère à soupe d herbes de Provence
Les vider est le côté le plus fastidieux de la recette. Dans un saladier, mélangez l'huile d'olive avec le jus du citron, l'ail pressé, les herbes, du sel et du poivre. Huilez la plancha et faites-la chauffer. Assaisonner de sel et poivre, mélanger à la fourchette.
Sardines aux herbes grillées à la plancha instructions :
- Laver les sardines les vider laisser la tête bien rincer l intérieur à l eau fraîche éplucher les gousses d ail les hacher mélanger l huile d olive l ail la fleur de sel et les herbes de Provence masser les sardines avec cette préparation
- Poser les sardines dans un plat couvrir et mettre au réfrigérateur pendant 4 à 6 heures
- Chauffer la plancha poser les sardines fermer le couvercle laisser cuire 5 minutes puis les retourner refermer le couvercle laisser cuire 5 minutes déposer les sardines sur le plat de service c est prêt ! Bon appétit 😋
Débarrasser en fin de cuisson, gratter le surplus de sel des flans des sardines et arroser généreusement avec du Xipister, ou du jus de Citron. Prépare les sardines et les essuyer avec un papier absorbant - Attention au préalable vérifier que les sardines soient vidées de leurs boyaux. Sardine à La Plancha Sardines grillées, écrasée de pommes de terre, salsa verde et roquette Des sardines grillées au grill ou au barbecue, servies avec une écrasée de pommes de terre aux zestes, des feuilles de roquette et une salsa verde piquante. Les sardines peuvent également être grillées à la plancha. Pour accompagner des sardines grillées, il faut jouer la carte des légumes.
Prenez ces concepts de recettes Sardines aux herbes grillées à la plancha et utilisez-les ainsi que peut-être même expérimentez pendant que vous y êtes. Le coin cuisine est un excellent endroit pour tenter de nouveaux points avec l'aide appropriée.
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