Il existe de nombreuses ressources d’informations sur la cuisine. Certains détails sont adaptés aux chefs expérimentés et non à la personne typique. Il peut être déroutant d’apprendre chacune des informations facilement disponibles. Heureusement, cette Smoothie gourmand au fruits recette est facile à faire et vous donnera certainement d’excellentes suggestions. Ils aideront certainement n’importe qui, même un débutant.
À cuire smoothie gourmand au fruits tue avoir besoin 8 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous atteindre il.
Ingrédients de smoothie gourmand au fruits :
- Préparer 1 quartier de pastèque
- Fournir 2 grand verre de fruit surgelé
- Utilisation 1 poire
- Préparer 1 banane
- Vous devez vous préparer 1 pêche
- Utilisation 300 ml lait demi écrémé
- Préparer 2 boule de glace vanille
- Fournir 2 cas de Sucre
Afin de nous permettre d améliorer la qualité de cette recette « smoothie gourmand aux fruits rouges », n hésitez pas à nous. Une envie de smoothies mais vous n'avez pas d'idées ? Mettez tous les fruits rouges et le jus d'orange dans un blender. Répartissez dans des verres et servez aussitôt.
Smoothie gourmand au fruits instructions :
- Épluchez, dénoyautez, découpez tout les fruits et mettez dans un bol puis mettez les au congélateur 30 minutes.
- Ensuite mettez les dans le verre de votre blender et rajouter 2 boule de glace à la vanille ainsi que le lait demi écrémé et le sucre.
- Mixez bien le tout jusqu'à ce que la texture devienne lisse.
Notre astuce : Au moment de servir, décorez avec quelques grains de groseilles ou de tout petits morceaux de fraise. Découvrez également d'autres recettes de smoothies : Servez-leur un smoothie à la pomme et au concombre, aux asperges et à la carotte ou aux betteraves. Petit plus avantageux pour les gourmands soucieux de leur santé : en sélectionnant des produits frais, vous préserverez les vitamines et minéraux qu'ils contiennent. Voir plus d'idées sur le thème Smoothie recette, Recette jus, Jus et smoothies. Un smoothie ça vous dit ?
Prenez ces Smoothie gourmand au fruits idées de recettes et utilisez-les également et peut-être même expérimentez-les pendant que vous y allez. La zone de cuisson est un endroit merveilleux pour essayer de nouvelles choses avec l'aide appropriée.
Si vous trouvez cette Smoothie gourmand au fruits recette utile, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
