Que vous soyez un étudiant universitaire qui commence simplement vos propres expériences culinaires ou un chef chevronné avec de nombreuses célébrations de souper à votre actif, il y a constamment quelque chose de nouveau à découvrir sur la cuisine. Nous espérons que ces Energy balls vegan, gluten free et sans cuisson recettes et astuces pourront vous aider dans votre cuisine ce soir et vous habituer à des plats maison remarquables.
Vous pouvez avoir energy balls vegan, gluten free et sans cuisson en utilisant 7 Ingrédients et 6 pas. Voici comment vous atteindre il.
Ingrédients de energy balls vegan, gluten free et sans cuisson :
- Vous avez besoin 90 g beurre de cacahouète BIO
- Vous devez vous préparer 20 g sirop d'agave BIO
- Vous avez besoin 20 g eau
- Vous avez besoin 10 g graine de chia
- Fournir 40 g flocons d'avoine BIO
- Vous avez besoin 20 g lait d'amande BIO
- Préparer 10 g pépites de chocolat noir
Les medjools iraient très bien également. Vegan, Sans Gluten, Sans Huile, Sans Cuisson. J'adore les energy balls, ces petites boules personnalisables à l'infini en fonction de la saison et de notre humeur du jour. Celles-ci sont fraîches et pleines de saveurs grâce aux cranberries séchées et à la noix de muscade, et donc parfaites pour la fin.
Energy balls vegan, gluten free et sans cuisson instructions :
- Dans un premier recipient, mettre à '' gonfler '' les graines de chia avec l'eau pendant 10 min environ. Dans un autre récipient, mettre le sirop d'agave et le beurre de cacahouète
- Mélanger le sirop d'agave et le beurre de cacahouète. Mettre dans un autre récipient, le lait végétal et les flocons d'avoine pour qu'ils s'imbibent, puis ajouter les pépites de chocolat noir
- Dans le plus grand récipient, mélanger les trois préparations pour obtenir un pâte homogène
- Former vos boules de pâtes et les déposer sur un silpat (ou papier sulfurisé) et les mettre au frigo 1h
- Une fois les boules passées au froid, vous pouvez les réunir pour les conserver au frais
- Déguster ❤️
Les energy balls sont la nouvelle tendance food de la toile ! Ces petites boules font fureur de l'autre côté de l'Atlantique : nutritives, gourmandes, et surtout gluten free, elles ont tout pour plaire, notamment aux plus sportifs d'entre vous. Voici donc notre recette des energy balls sans gluten ! Oil-Free, Paleo, Vegan, Gluten-Free, Dairy-Free, Low-Carb, No Sugar Added. Nouvelle tendance healthy arrivée tout droit des Etats-Unis et à déguster sous forme de snack durant la journée, les energy balls sont faciles et rapides à faire soi-même.
La cuisine est un type d'art et cela prend du temps et de la pratique pour obtenir une expérience et une expérience équivalentes dans le domaine. Il existe de nombreux types de préparations alimentaires ainsi que plusieurs sortes d'aliments provenant de sociétés différentes. Appliquez ce que vous avez vu de la recette de Energy balls vegan, gluten free et sans cuisson, cela vous aidera certainement dans vos projets de cuisine.
Si vous trouvez cette Energy balls vegan, gluten free et sans cuisson recette utile, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
