One pot pasta épinards, petits pois & feta - IG bas
One pot pasta épinards, petits pois & feta - IG bas

Il existe de nombreuses sources d’informations sur la cuisine. Certaines informations sont destinées à des chefs compétents et non à l’individu typique. Il peut être déroutant de connaître toutes les informations disponibles. La bonne nouvelle est que cette recette de One pot pasta épinards, petits pois & feta - IG bas est facile à réaliser et vous fournira certainement de merveilleuses suggestions. Ils fonctionneront pour n’importe qui, même un novice.

Vous pouvez avoir one pot pasta épinards, petits pois & feta - ig bas en utilisant 9 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous cuire cette.

Ingrédients de one pot pasta épinards, petits pois & feta - ig bas :
  1. Utilisation 1 oignon
  2. Utilisation 1 gousse d'ail
  3. Vous devez vous préparer 1 filet d'huile
  4. Utilisation 250 g pâtes au blé complet
  5. Préparer 400 g d'épinards surgelés
  6. Vous avez besoin 100 g petits pois
  7. Fournir 50 cL d'eau
  8. Vous devez vous préparer 100 g feta
  9. Fournir poivre

Ajoutez sel, poivre, crème selon vos envies et servez. Découvrez cette recette de One pot pasta courgettes petits pois curcuma. Un plat de pâte original et vegan, de quoi se régaler sans culpabiliser. Dans un wok ou une grande poêle à bords hauts, versez tous les ingrédients.

One pot pasta épinards, petits pois & feta - IG bas instructions :
  1. Éplucher l'oignon et la gousse d'ail. Émincer le tout puis les faire revenir dans un filet d'huile versé dans une casserole.
  2. Ajouter dans la casserole les pâtes, les épinards, et les petits pois. Verser l'eau puis faire cuire pendant 15 à 20 minutes jusqu'à ce que les pâtes soient cuites et que l'eau soit presque entièrement absorbé.
  3. Hors du feu, ajouter la feta coupé en petits cube et du poivre. Bon appétit :)

Ajoutez de l'eau à hauteur et faites chauffer à feu moyen. Le One Pot Pasta est un plat de pâtes « tout en un » où l'ensemble des ingrédients est cuit ensemble. L'avantage avec le Thermomix c'est que vous n'avez pas besoin de rester derrière votre casserole à remuer ! Recette One Pot Pasta : les pâtes tout en un ! Des recettes venues tout droit des U.

Un repas fantastique et fait maison est le genre de chose que tout le monde garde à l'esprit. Utiliser ces One pot pasta épinards, petits pois & feta - IG bas recette pour améliorer votre cuisine coïncide avec un athlète qui continue à s'entraîner - plus vous le faites, mieux vous vous améliorez, apprenez autant que vous le pouvez sur la cuisine. Plus vous avez de recette, meilleur sera le goût de vos plats.

Si vous trouvez cette One pot pasta épinards, petits pois & feta - IG bas recette précieuse, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.