Si vous rencontrez récemment des problèmes dans la cuisine pour obtenir votre nourriture idéale, vous n’êtes pas seul. De nombreuses personnes ont un talent culinaire naturel, mais pas un savoir-faire tout à fait suffisant pour cuisiner avec excellence. Cette recette de 🌺 Soupe lentilles tomate aux epices est un excellent début, très facile à préparer et délicieuse.
Vous pouvez cuire 🌺 soupe lentilles tomate aux epices en utilisant 11 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous atteindre il.
Ingrédients de 🌺 soupe lentilles tomate aux epices :
- Vous avez besoin 250 g lentilles corail sèches
- Utilisation 1 tomate fraîche (ici grosse tomate de Crimée)
- Vous devez vous préparer Quelques branches de coriandre fraîche
- Vous avez besoin 1 bouillon de légumes
- Vous devez vous préparer Cannelle
- Vous avez besoin Cumin
- Vous devez vous préparer Coriandre en poudre
- Préparer Piment d'Espelette
- Vous devez vous préparer Crème de coco allégée
- Utilisation 1/4 citron vert
- Fournir Curcuma
C'est le dîner idéal quand on est pressé ou qu'on à pas le goût d'un repas trop lourd. Elle est simple à préparer, économique, pleine de fibres, mais surtout délicieuse! Servez cette soupe aux lentilles avec une bonne baguette ou du. Soupe aux lentilles et aux épices coiffée de brie.
🌺 Soupe lentilles tomate aux epices pas à pas :
- Remplissez une marmite d'eau (= quantité finale de soupe) et mettre a feu vif
- Ajouter les lentilles, le cube de bouillon et la tomate grossièrement découpée. Laisser cuire jusqu'à ce que ce que ça boue. Éteindre le feu et laisser reposer le temps que les lentilles absorbent bien le bouillon (mais pas tout a fait pour que ça reste une soupe)
- Ajouter 2 traits de cumin, 2 traits de coriandre en poudre, 1 trait de curcuma, 1 trait de cannelle, 1 trait de piment. 4 cas de crème de coco. Le jus du citron vert. Le bouquet de coriandre fraîche finement ciselée. Mélanger, laisser reposer 5 min et servir :)
Porter à ébullition puis baisser le feu, couvrir et laisser mijoter une vingtaine de minutes. Servir aussitôt avec un peu de persil ou. Voici comment préparer une soupe de lentilles aux épices façon orientale. En effet, les épices sont des classiques de la cuisine du Maghreb, elles donnent. Velouté de lentilles corail aux épices.
Il existe deux passe-temps aussi agréables que la cuisine. Non seulement vous pouvez faire travailler vos muscles créatifs, mais vous pouvez également fournir de délicieux plats pour votre maison. L'augmentation de votre expertise de la préparation des aliments est particulière pour améliorer votre temps dans le coin cuisine. Tenter une recette 🌺 Soupe lentilles tomate aux epices est un moyen fantastique de le faire.
Si vous trouvez cette 🌺 Soupe lentilles tomate aux epices recette précieuse, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
