Si vous rencontrez récemment des problèmes dans la cuisine pour obtenir votre nourriture idéale, vous n’êtes pas seul. De nombreuses personnes ont un talent culinaire naturel, mais pas un savoir-faire tout à fait suffisant pour cuisiner avec excellence. Cette recette de Taboulé de chou fleur est un excellent début, très facile à préparer et délicieuse.
Vous pouvez cuire taboulé de chou fleur en utilisant 8 Ingrédients et 6 pas. Voici comment vous faire cette.
Ingrédients de taboulé de chou fleur :
- Fournir 1 petit chou fleur
- Préparer 4 tomates
- Utilisation 200 g concombre
- Vous devez vous préparer 1 oignon blanc
- Vous devez vous préparer Le jus d’un citron bio
- Fournir 3 cuil à soupe d’huile d’olive
- Utilisation 1 gros bouquet d’herbes fraîches (menthe, persil, cerfeuil)
- Vous devez vous préparer Sel et poivre
Penser que le chou-fleur n'absorbera pas le jus comme la semoule de taboulé, donc : Egoutter longtemps le chou-fleur. L'acidité du citron va légèrement cuire le chou-fleur, afin de le rendre plus digeste. Laver, effeuiller, puis tailler la coriandre, le persil et la menthe. Torréfier les pignons de pins à la poêle, sans matière grasse.
Taboulé de chou fleur pas à pas :
- Laver sécher et séparer le chou fleur en bouquets en retirant le parties dures
- Mettre le chou fleur dans le mixeur et mixez par à coups afin d’obtenir une texture de semoule
- Épépiner et couper les tomates et le concombre en cubes
- Ciseler grossièrement les herbes et l’oignon
- Mélanger le chou fleur, les tomates, le concombre, les herbes, l’huile d’olive, le jus de citron, l’oignon, le sel et du poivre
- Servir bien frais
Verser les raisins secs dans la. C'est trop bon! c'est frais et original. j'ai adoré. à refaire au plus vite. Nous l'avons fait avec les ingrédients du bord donc pas de citron ni de coriandre mais c'est un pur régal ! La prochaine fois on colle à la recette mais je ne vois pas comment ça pourrait être meilleur. Lavez le chou-fleur et divisez-le en bouquets.
Vous n'avez pas besoin d'être un pro pour préparer un excellent plat. Il existe de nombreuses recettes qui semblent difficiles et frustrantes, mais qui sont en réalité plutôt simples parmi celles de Taboulé de chou fleur. Nous espérons que cette recette vous aura vraiment donné confiance en vous pour la prochaine fois que vous resterez dans la zone de cuisson.
Si vous trouvez cette Taboulé de chou fleur recette utile, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
