Dès que vous reconnaissez les bases de la cuisine, développer un plat ou un plat tout simplement délicieux peut être une expérience aussi libératrice et enrichissante. Les senteurs de votre maison et les visages des personnes avec qui vous la partagez sont inestimables. Nous espérons que cette recette de Tenders de poulet vous fournira certainement quelques suggestions pour que vous deveniez un chef extraordinaire.
Vous pouvez cuire tenders de poulet en utilisant 13 Ingrédients et 10 pas. Voici comment vous atteindre cette.
Ingrédients de tenders de poulet :
- Utilisation 4 blancs de poulet
- Utilisation 250 gr corn flakes
- Fournir 6 œufs
- Vous devez vous préparer Farine
- Vous devez vous préparer 1 grosse gousse d’ail
- Utilisation 3 cuillères à soupe ketchup
- Vous avez besoin 1 cuillère à café moutarde
- Utilisation 1 cuillère à café miel liquide
- Utilisation 1 cuillère à soupe sauce Worcestershire
- Vous devez vous préparer 1 cuillère à café paprika fumé
- Utilisation 1 cuillère à café piment de Cayenne
- Préparer 1 cuillère à soupe d’huile d’olive
- Vous avez besoin Sel
Une recette mythique d'une célèbre chaîne de restauration rapide américaine. La recette par Catalina - Le Blog de Cata. Ces tenders de poulet peuvent être cuits encore surgelés. Respectez la date indiquée sur le sachet.
Tenders de poulet pas à pas :
- Faire une marinade en mélangeant dans un bol le ketchup, le miel, la moutarde, l’ail pressé, l’huile d’olive, la sauce Worcestershire, le paprika, le piment de Cayenne et le sel
- Découper les blancs de poulet en morceaux
- Verser la marinade sur le poulet découpé et bien mélanger
- Laisser mariner au réfrigérateur pendant au moins 2 heures
- Sortir le poulet, essuyer les morceaux avant de les paner
- Mettre les corn flakes dans un sac congélation et les écraser au rouleau à pâtisserie.
- Préparer une panure a l’anglaise : une assiette de farine, une avec les œufs battus et salés et une de « chapelure » de corn flakes
- Réaliser une double panure passer les morceaux de poulet dans la farine puis l’œuf battu puis les corn flakes écrasés puis à nouveau l’œuf battu et finir par un dernier passage dans les corn flakes écrasés
- Une fois panés faire cuire les morceaux de poulet à la friteuse préchauffée à 170° pendant 5 à 6 mns
- Une fois cuit faire égoutter les tenders sur du papier absorbant.
Ne jamais congeler un produit décongelé Hamburgers tenders de poulet et sauce salsa. Essayez cette recette de hamburger et donnez votre avis en commentaire !. La recette par Par amour des bonnes choses. Envie de Les Tenders , façon KFC ? Découvrez cette recette de poulet et donnez votre avis en commentaire !.
La préparation des aliments est une sorte d'art et il faut du temps et de la technique pour égaler l'expérience et la compétence dans le domaine. Il existe de nombreuses formes de préparation des aliments ainsi que plusieurs types d'aliments de différentes cultures. Appliquez ce que vous avez vu de la recette Tenders de poulet, cela vous aidera dans vos efforts de préparation des aliments.
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