La plupart des gens se sentent inférieurs à poulet aux carottes version allégée de peur que la nourriture qu’ils produisent ne soit pas délicieuse. Il y a plusieurs choses qui affectent la qualité gustative de poulet aux carottes version allégée! En partant du type d’ustensile de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser des ustensiles de cuisine de qualité, toujours en bon état et propres. Ensuite, pour rendre la nourriture plus délicieuse, bien sûr, vous devez utiliser beaucoup d’épices pour que le plat obtenu ne soit pas plat. Ensuite, entraînez-vous davantage à reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque activité culinaire de tout cœur, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le goût des aliments!
Vous pouvez avoir poulet aux carottes version allégée en utilisant 7 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous cuire cette.
Ingrédients de poulet aux carottes version allégée :
- Utilisation 4 cuisses de poulet + 4 blancs
- Préparer 3 oignons
- Utilisation persil
- Utilisation 1 c à s de cumin
- Vous avez besoin 1/2 càc de piment de Cayenne (selon goût)
- Utilisation 1 dizaine de carottes
- Utilisation 1 petite c à s d'huile d'olive
Faire revenir le poulet et l'oignon dans une sauteuse anti-adhésive jusqu'à ce qu'ils dorent. Verser dans la sauteuse un bol de bouillon de volaille dégraissé. Ajouter les carottes découpées en rondelles et les champignons émincés. Laisser cuire à couvert un quart d'heure.
Poulet aux carottes version allégée pas à pas :
- Enlever la peau des cuisses de poulet et les couper en 2. - Émincer les oignons. Hacher le persil. - Dans une sauteuse faire revenir les cuisses et les blancs de poulet avec l'huile. Quand les morceaux sont bien dorés, ajouter les oignons et laisser rissoler quelques minutes à feu doux. Cuire à petits bouillons à couvert pendant 30 min.
- Éplucher les carottes et les couper en bâtonnets. Les mettre dans la sauteuse avec le persil haché. Ajouter 2 verres d'eau, saler et saupoudrer de cumin et piment. Mélanger et laisser cuire encore 30 min à feux doux
- Servir avec de la semoule,du blé ou du boulgour, et si comme moi vous aimez la coriandre saupoudrez en l'assiette.
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La préparation des aliments un plat savoureux pour les membres de votre famille ne doit pas vous coûter des heures de travail dans la cuisine. Il existe un grand nombre de recettes telles que la recette Poulet aux carottes version allégée, que vous pouvez utiliser pour préparer rapidement un bon plat, bientôt votre famille profitera des fruits de votre travail.
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