En général, les gens ont d’abord abandonné poulet aux courgettes aubergines et citron parce qu’ils craignent que la nourriture ne soit pas bonne. Il y a plusieurs choses qui affectent la qualité gustative de poulet aux courgettes aubergines et citron! D’abord du type d’ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser des ustensiles de cuisine de qualité et toujours en bon état. De plus, pour rendre la nourriture plus délicieuse, bien sûr, vous devez utiliser beaucoup d’épices pour que les plats que vous préparez ne soient pas fades. De plus, prenez beaucoup de pratique pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque étape de la cuisine avec tout votre cœur, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le résultat final du plat!
Vous pouvez avoir poulet aux courgettes aubergines et citron en utilisant 8 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous atteindre cette.
Ingrédients de poulet aux courgettes aubergines et citron :
- Vous avez besoin 2 blancs de poulet
- Vous avez besoin 1/2 oignon rouge
- Vous devez vous préparer 1 courgette ronde
- Vous devez vous préparer 1 aubergine
- Fournir Ail
- Vous avez besoin 1/2 citron
- Préparer Huile d’olive
- Préparer Thym
Aubergines et courgettes marinées au vinaigre basalmique. Une recette savoureuse de cuisses de poulet fondantes. Viande (poulet) et légumes (courgette et oignon) cuisent ensemble au four avec du citron. Un tajine plein d'épices, réalisé avec les légumes du panier bio du jardin pour ail, courgette, aubergine et carottes.
Poulet aux courgettes aubergines et citron instructions :
- Hachez le demi oignon et un peu d’ails. Coupez l’aubergine, courgette en rondelles fines.
- Coupez en dés le poulet. Malaxez le poulet avec la préparation.
- Faire cuire dans des papillotes en papier sulfurisé 25 min à 180 degré à chaleur tournante en rajoutant le thym, sel, poivre avec un filet d’huile d’olive. A la sortie du four coupez des rondelles de citron et déposez les au dessus du plat en versant un peu de jus de citron. Bon appétit !
Un bonheur apprécié par tous et un régal pour les sens ! Eplucher et dégermer les gousses d'ail. Déposer les cuisses, les blancs (coupés en deux), les foies poulet, et la moitié de l'ail dans un plat, réserver. Dans une casserole, préparer le bouillon de poule et le verser dans la sauteuse avec l'oignon. Laisser cuire en remuant jusqu'à ce que le mélange bout.
Un excellent plat fait maison est le genre de chose que nous gardons tous à l'esprit. Utiliser ces Poulet aux courgettes aubergines et citron recette pour améliorer votre cuisine est la même chose qu'un athlète professionnel qui continue de s'entraîner - plus vous le faites, mieux vous obtenez, apprenez le plus haut possible sur la préparation des aliments . Plus vous avez de recette, meilleur sera le goût de vos plats.
Si vous trouvez cette Poulet aux courgettes aubergines et citron recette utile, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
