Beaucoup de gens aiment cuisiner et pensent que c’est le passe-temps idéal pour se détendre. Une cuisine pleine de produits frais qui sentent bon est particulière pour alléger un peu l’état d’esprit de toute personne. Cependant, il peut parfois sembler difficile de déterminer des plats qui vous sont bénéfiques ou des suggestions qui aboutissent à un repas finalement efficace. Cette recette de Crème de chou fleur et graines de courge est peut-être celle que vous recherchez.
À cuire crème de chou fleur et graines de courge tue seul besion 8 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous atteindre il.
Ingrédients de crème de chou fleur et graines de courge :
- Préparer 1 chou fleur
- Préparer 1 oignon
- Utilisation 1/2 litre d'eau
- Utilisation 1 cube de bouillon
- Utilisation Sel. Poivre
- Vous devez vous préparer 1 c à s d'huile d'olive
- Vous devez vous préparer 1 pincée de muscade
- Préparer Des graines de courge
Une belle recette scandinave idéale pour les soirs de froids avec l'hiver qui approche ! Ajoutez ensuite l'ail, le sucre et un peu d'eau afin de diluer le bouillon de légumes. Velouté de courge, choux-fleur et crème de coco. En cuisine avec cette belle idée de recette de velouté de courge, choux-fleur et crème de coco.
Crème de chou fleur et graines de courge instructions :
- Faire revenir sans colorer l'oignon émincé dans l'huile d'olive.
- Ajouter le chou fleur coupé en morceaux, l'eau, le cube de bouillon, la muscade, sel et poivre.
- Porter à ébullition et laisser cuire 15/20 mn jusqu'à ce que le chou fleur soit bien tendre.
- Mixer en crème, rectifier l'assaisonnement et la consistance en rajoutant un peu d'eau si besoin.
- Servir en bol ou assiette creuse et parsemer les graines de courges et un peu de persil pour la déco
Mixer ensuite le chou-fleur et la courge butternut avec le reste des ingrédients (ail et oignon poêlés, crème de soja, tamari, thym, poivre) jusqu'à obtenir une purée très lisse. Goûter et rectifier l'assaisonnement si besoin. L'astuce papillon En guise de toppings, vous pouvez ajouter quelques graines de tournesol et de courge pour apporter un peu de. Une délicieuse crème de chou-fleur qui est très facile à préparer. Une recette de crème de chou-fleur.
Puisque vous avez effectivement lu la recette Crème de chou fleur et graines de courge et que vous avez l'expertise dont vous avez besoin pour faire dans la cuisine. Sortez ce tablier, dépoussiérez vos bols à mélanger et retroussez vos manches. Vous avez un peu de cuisine à faire.
Si vous trouvez cette Crème de chou fleur et graines de courge recette précieuse, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
