La cuisine pourrait être l’une des plus anciennes compétences au monde. Cela n’indique pas qu’il existe des limites à la compréhension offerte au cuisinier qui envisage de renforcer ses capacités. Même les meilleurs chefs, même les professionnels, peuvent constamment découvrir de nouveaux plats, approches et techniques pour améliorer leurs compétences en cuisine, alors essayons cette recette de Quiche aux carottes et graines de courge , nous J’espère que vous aimez.
À faire quiche aux carottes et graines de courge tue avoir besoin 10 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous faire cette.
Ingrédients de quiche aux carottes et graines de courge :
- Fournir 1 pâte feuilleté
- Utilisation 3 carottes bio
- Utilisation 6 tranches de filets de dinde
- Vous avez besoin 4 œufs bio
- Fournir Des graines de courge
- Préparer Sel et poivre
- Préparer 1 cuillère à café cumin
- Fournir 1 cuillère à café thym
- Préparer De l’emmental et de la mozzarella râpée
- Utilisation 400 ml crème liquide riche
Recouvrez les carottes avec le mélange à la ricotta. Parsemez de parmesan puis de graines de courge. La pâte Dans un cul-de-poule, malaxer ensemble la farine, les épices, le sel et l'huile, en ajoutant l'eau peu à peu jusqu'à obtenir la bonne consistance. La garniture Peler les carottes puis détaillez-les en très fines rondelles, de préférence avec une mandoline.
Quiche aux carottes et graines de courge pas à pas :
- ◾️Préchauffez le four à 200 degrés chaleur tournante. - ◾️Faites des lamelles de carottes 🥕 avec l’économe et réservez. - ◾️Garnissez un moule HAUT(super important pour pas que la pâte s’étale et fasse une quiche plate,vous pouvez aller voir la photo du moule en story permanente rubrique « astuces »)avec la pâte à tarte(en gardant bien son papier sulfurisé)puis piquez-la à l’aide d’une fourchette de part en part. - ◾️Mélangez les œufs 🥚 et la crème. - ◾️Ajoutez les épices et herbes.
- ◾️Rajoutez les morceaux de filet de dinde. - ◾️Mélangez et versez sur la pâte.
- ◾️Mettez vos fromages râpés(mozzarella+gruyère) sur tout le dessus de la quiche. - ◾️Placez vos carottes en les ayant mis en forme de ronds(serrez les bien entre elles). - ◾️Parsemez le tout de graines de courges. - ◾️Enfournez pour environ 35 minutes à 200 degrés chaleur tournante et vérifiez bien la cuisson de temps à autre. - Bon appétit les gourmands😘.
Découvrez la préparation de la recette "Quiche aux carottes et graines de pavot" : Mettre la farine et le sel dans un robot culinaire et actionner au mode pulsé pour mélanger. Ingrédients: courge butternut,courgette,chèvre frais,pâte feuilletée,oeuf,lardons,gruyère râpé,sel,thym,poudre de colombo. Dans un second récipient, battez les oeufs et ajoutez l'huile d'olive et le sirop d'agave/miel. Incorporez-y le mélange des ingrédients secs et remuez. Ajoutez au mélange les graines de courge.
Maintenant que vous avez terminé cette recette de Quiche aux carottes et graines de courge, explorez maintenant les recettes et mettez-la en œuvre et prenez-en plaisir. Vous ne comprenez jamais - vous avez peut-être trouvé un tout nouvel emploi.
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