Il existe plusieurs ressources de détails sur la cuisine. Certaines informations sont adaptées aux cuisiniers chevronnés et non à la personne moyenne. Il peut être déroutant d’apprendre tous les détails disponibles. La bonne nouvelle est que cette recette de Chakchuka de courgettes est facile à réaliser et vous donnera certainement d’excellents conseils. Ils profiteront certainement à tout individu, y compris un débutant.
Vous pouvez cuire chakchuka de courgettes en utilisant 16 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous faire il.
Ingrédients de chakchuka de courgettes :
- Utilisation 1 iognon
- Utilisation 1 poivron vert
- Fournir 1 poivron rouge
- Vous avez besoin 2 cuillère à soupe fenouil coupés en lamelles
- Vous avez besoin 3 gousse d'ail
- Fournir 1 courgettes
- Vous devez vous préparer 1 /2cuillère a café de poivre noir
- Vous devez vous préparer 1/2 cuillère à café cumin
- Préparer 1 cuillère à café poivre rouge
- Fournir 1 cuillère à soupe persil haché
- Utilisation 1/2 cuillère à café gingembre
- Vous avez besoin Blanc de poulet
- Préparer 1 cuillère à café menthe hachée
- Vous devez vous préparer Des olives vertes ou noires
- Vous devez vous préparer 4 cuillère à soupe l'huile d'olive
- Préparer 1 petite tomate coupés petites morceaux
Un plat très facile avec cette chakchouka. Classiquement avec tomates et poivrons, celle-ci se compose de tomates, courgettes et pois chiche. Une façon de régaler toute la famille, tout en faisant un repas simple et rapide. Lavez les tomates, coupez-les en gros dés.
Chakchuka de courgettes instructions :
- Couper les oignons et les poivrons et le fenouil - des tranches minces puis la courgette en bâtonnets, et tomate en dés,prenez une poêles mettez le sur le feu et ajoutez 4 cuillères à soupe de l'huile d'olive, puis ajoutez le blanc de poulet coupés en lanières avec les gousses d'ail coupés en rondelles fines, feuille de laurier
- Laissez les lanières de poulet prendre la couleur dorée puis les iognon,poivron,fenouil,courgettes, et les épices,sel laissez cuire pandant 10mn sur feu doux,puis ajoutez les dés de tomate et persil haché une gousse d'ail coupés en rondelles et les olives et laissez ancore 5a7 m et retirez de feu.servez chaude
- Et accompagné la avec la salade de votre choix.
Lavez les courgettes, coupez des gros dés. Épluchez l'oignon, émincez-le finement. Épluchez la gousse d'ail, hachez-la. J'ai déjà fait une recette de Chakchouka algéroise au poivrons grillés voici donc une autre variante aux courgettes. Cette fête nationale c'est l'occasion parfaite de m'associer à Sophie du très joli blog Sophie La tendresse en cuisine de Cuisiner pour la paix. Comme toutes les recettes de ce type, il est facile de se les approprier et de les revisiter à sa sauce, suivant les saisons et le contenu de notre réfrigérateur. Cette fois-ci j'ai eu envie de compléter ma chakchouka avec plus de légumes, en faisant presque une ratatouille avec des aubergines, courgettes et tomates.
Un bon plat fait maison est l'exemple que tout le monde garde à l'esprit. L'utilisation de ces Chakchuka de courgettes recette pour améliorer votre cuisine coïncide avec celle d'un athlète qui continue de s'entraîner - plus vous le faites, mieux vous vous améliorez, apprenez le plus possible sur la préparation des aliments. Plus vous avez de recette, plus vos repas seront certainement meilleurs.
Si vous trouvez cette Chakchuka de courgettes recette utile, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
