Êtes-vous un expert en cuisine? Peut-être êtes-vous simplement un professionnel de la cuisine? Ou comme beaucoup d’autres, vous êtes peut-être un débutant. Quelle que soit la situation, des conseils pratiques en matière de cuisine peuvent inclure de nouveaux concepts à votre cuisine. Prenez le temps et apprenez quelques points qui peuvent ajouter du plaisir à votre régime culinaire. Cette recette de Lait d'amandes est peut-être parfaite pour vous.
À faire lait d'amandes tue seul besion 2 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous faire cette.
Ingrédients de lait d'amandes :
- Utilisation 115 g d'amandes
- Utilisation 700 ml d'eau (varie selon le concentré que vous voulez obtenir)
Lait d'amandes, spécialité de la région de Fès. Recette de la boisson de fête de la région de Fès selon Marie-Françoise Delarozière et Chantal James dans le livre "Tisanes et sirops délices". Il faut être conscient que tous les laits d'amandes ne se valent pas ! Il faut être attentif à choisir un lait d'amande naturel, sans sucre ajouté.
Lait d'amandes pas à pas :
- Faire tremper les amandes dans de l'eau pendant une nuit
- Rincez-les à l'eau clair
- Dans un blender verser les amandes avec l'eau et mixer 2minutes
- Dans un saladier poser un torchon fin verser le liquide dedans puis presser pour filtré le lait et retenir l'okara (la pulpe)
- Verser le lait dans une bouteille de préférence en verre et mettre au frigo il se conserve 3/4jours
Sinon, vous risqueriez de prendre du poids ! Le lait d'amande est obtenu via le broyage d'amandes dans de l'eau. Ainsi, en réalité, le lait d'amande n'a que la couleur du lait ; ce n'est pas vraiment du lait à proprement parler. Le lait d'amandes est pauvre en calories et en graisses, ne contient pas de lactose ni de gluten, ce qui le rend parfait pour les cœliaques ou les personnes intolérantes à cette substance. Si vous voulez en savoir plus sur cette délicieuse boisson végétale, continuez à lire.
Vous n'avez pas besoin d'être un pro pour préparer un excellent plat. Il existe de nombreuses recettes qui semblent difficiles et frustrantes, mais qui sont en réalité plutôt simples parmi celles de Lait d'amandes. Nous espérons que cette recette vous aura vraiment donné confiance en vous pour la prochaine fois que vous resterez dans la zone de cuisson.
Si vous trouvez cette Lait d'amandes recette utile, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.
