Dos de cabillaud sur un lit de courgettes & basilic frais
Dos de cabillaud sur un lit de courgettes & basilic frais

La plupart des gens ont abandonné dos de cabillaud sur un lit de courgettes & basilic frais à l’avance de peur que la nourriture ne soit pas bonne. Il y a plusieurs choses qui affectent la qualité gustative de dos de cabillaud sur un lit de courgettes & basilic frais! Tout d’abord du type d’ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser des ustensiles de cuisine de qualité, toujours en bon état et propres. De plus, pour que la nourriture ait un goût fort, vous devez utiliser une variété d’épices afin que les plats préparés n’aient pas un goût fade. Ensuite, multipliez la pratique pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque étape de la cuisine de tout votre cœur, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le résultat final!

À cuire dos de cabillaud sur un lit de courgettes & basilic frais tue seul besion 8 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous atteindre cette.

Ingrédients de dos de cabillaud sur un lit de courgettes & basilic frais :
  1. Utilisation 2 dos de cabillaud
  2. Fournir 2 petites courgettes
  3. Vous devez vous préparer 8 tomates cerises
  4. Utilisation Graines de courges
  5. Utilisation 1/2 citron
  6. Fournir Basilic frais
  7. Vous devez vous préparer Piment d’espelette
  8. Vous avez besoin Sel, poivre
Dos de cabillaud sur un lit de courgettes & basilic frais instructions :
  1. Couper en lamelle les courgettes, des rondelles de citron et les tomates.
  2. Poser sur du papier sulfurisé les courgettes, le citron, les tomates cerises coupées en deux et le dos de cabillaud au-dessus. Arroser d’un filet d’huile d’olive. Saler, poivrer et mettre une pointe de piment d’espelette.
  3. Faire cuire en papillote 25-30 min à 180 degré. Avant de servir rajouter des graines de courges et des feuilles de basilic frais. Bon appétit.

Maintenant que vous avez revu la recette de Dos de cabillaud sur un lit de courgettes & basilic frais, et que vous avez également le savoir-faire dont vous avez besoin dans la zone de cuisson. Sortez ce tablier, dépoussiérez vos bols à mélanger et retroussez vos manches. Vous avez un peu de préparation alimentaire à faire.

Si vous trouvez cette Dos de cabillaud sur un lit de courgettes & basilic frais recette utile, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.