Il existe de nombreuses sources d’informations sur la cuisine. Certaines informations sont destinées à des chefs compétents et non à l’individu typique. Il peut être déroutant de connaître toutes les informations disponibles. La bonne nouvelle est que cette recette de ☆Frites d’Asperges au Four 🇬🇷☆ est facile à réaliser et vous fournira certainement de merveilleuses suggestions. Ils fonctionneront pour n’importe qui, même un novice.
Vous pouvez avoir ☆frites d’asperges au four 🇬🇷☆ en utilisant 6 Ingrédients et 10 pas. Voici comment vous cuire il.
Ingrédients de ☆frites d’asperges au four 🇬🇷☆ :
- Fournir 3 petits pains grillés
- Utilisation 3 càs parmesan râpé
- Utilisation 16 asperges vertes
- Utilisation 5 càs de mayonnaise
- Vous devez vous préparer 1 œuf battu
- Utilisation 1 càs huile d’olive
Arroser de vinaigre balsamique juste avant de servir. Sur une plaque de cuisson munie d'un rebord, mélanger délicatement les asperges et l'huile. Secouer la plaque pour bien enrober les asperges. Servir avec la sauce au yogourt grec et ciboulette (voir la recette ci-dessous).
☆Frites d’Asperges au Four 🇬🇷☆ instructions :
- Préchauffer le four à 205 °C
- Laver et couper la partie blanche de la tige des asperges
- Mixer les 3 petits pains grillés jusqu’à obtention d’une chapelure fine et réserver dans une assiette creuse et ajouter le parmesan
- Dans une autre assiette creuse, mélanger la mayonnaise avec l’oeuf battu
- Badigeonner la tige des asperges avec la préparation à l’oeuf. Enrober les asperges dans la chapelure
- Sur une plaque de cuisson tapissée d’une feuille de papier cuisson, déposer les asperges côte à côte, sans qu’elles se touchent
- Vaporiser ou verser un filet d’huile d’olive sur les asperges
- Cuire au four de 15 à 18 minutes (jusqu’à ce qu’elles soient bien dorées)
- Accompagner d’une petite sauce aïoli par exemple
- Déguster 😋
Dégustez les frites au four bien chaudes ! Vous aimez les recettes avec des asperges? Terminons donc nos idées de frites de légumes au four avec une proposition croquante qui vous fera plaisir cette saison. Rincer les pommes de terre à l'eau claire et les éplucher. Accompagnement; Des aubergines taillées en frites, panées et grillées au four.
Maintenant que vous avez terminé cette recette de ☆Frites d’Asperges au Four 🇬🇷☆, explorez actuellement les recettes, appliquez-la et appréciez également. Vous ne le reconnaissez jamais - vous avez peut-être découvert une toute nouvelle vocation.
Si vous trouvez cette ☆Frites d’Asperges au Four 🇬🇷☆ recette utile, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
