Êtes-vous un maître de cuisine? Peut-être êtes-vous juste un expert en cuisine? Ou comme beaucoup d’autres, vous êtes peut-être un débutant. Quoi qu’il en soit, des conseils de cuisine utiles peuvent ajouter de nouvelles suggestions à votre cuisine. Prenez un peu de temps et découvrez également quelques trucs qui peuvent ajouter du nouveau plaisir à votre routine de cuisine. Cette recette de Buddha Bowl végétarien bicolore au cumin est peut-être parfaite pour vous.
À faire buddha bowl végétarien bicolore au cumin tue seul besion 15 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous atteindre cette.
Ingrédients de buddha bowl végétarien bicolore au cumin :
- Vous avez besoin 1 verre de Lentilles corail
- Vous devez vous préparer 1 verre de Lentilles vertes
- Vous devez vous préparer 1 poignée d'Haricots plats
- Utilisation 1/2 Patate douce
- Fournir 2 Carottes
- Utilisation Quelques feuilles de Coriandre
- Utilisation 1 filet d'Huile de noix
- Vous avez besoin 1 Jus de citron jaune
- Vous devez vous préparer Quelques Graines de courge
- Vous devez vous préparer Quelques Graines de tournesol
- Fournir 1 cc Moutarde
- Vous avez besoin Cumin en poudre
- Préparer Graines de cumin
- Vous avez besoin Quelques jeunes pousses de salade
- Fournir 15 Cubes de gouda au cumin
On pense souvent que manger sain, c'est ennuyeux, sans saveur. Tout comme les recettes de ceviche, celles de buddha bowl vont vous faire changer d'avis. Le buddha bowl est le succès de ces derniers mois sur la blogosphère. Après les power bowl, poke bowl ou encore smoothie bowl, l'idée ici est de proposer dans un bol un repas complet et équilibré, le tout aussi joli pour les yeux que bon pour notre santé.
Buddha Bowl végétarien bicolore au cumin instructions :
- Faire cuire chaque légumes séparément à l'eau avec du cumin en poudre et en graines pour les légumes oranges et avec de la coriandre ciselée pour les verts.
- Ajouter les dans les bowls en les disposant séparément à votre guise, ajouter le reste des ingrédients crus.
- Faire une vinaigrette avec huile de noix, jus de citron, moutarde, cumin en poudre cumin en graine et sauce les bowls
- C'est prêt !
Ce concept nécessite cependant le respect de quelques règles pour faire le plein de vitamines et d'énergie et notamment le respect. Plus vraisemblablement, les recettes des Buddha Bowl étant "healthy", végétariennes ou vegan, elles rejoindraient donc le principe du Bouddhisme de l'Ahimsa, c'est à dire au respect de tout être vivant. Il s'agit finalement d'une salade joliment présentée, terriblement appétissante et délicieusement variée et équilibrée qui nous permet de profiter d'un repas sain et complet. Dans une assiette creuse, disposez joliment tous les éléments, coupez les oeufs en deux avant de les déposer au centre de l'assiette. Oui, traditionnellement, le Buddha Bowl est toujours végétarien (à l'inverse des Nurrish Bowl et autres Pokaï), mais personne n'appellera les hautes autorités de la gastronomie si vous venez y ajouter de la viande ou du poisson.
Puisque vous avez lu la recette de Buddha Bowl végétarien bicolore au cumin, c'est le moment pour vous de vous diriger vers la cuisine et de préparer de bons plats! Gardez à l'esprit que la cuisine n'est pas une capacité qui peut être à 100% dès le début. La méthode est nécessaire pour maîtriser l'art de la cuisine.
Si vous trouvez cette Buddha Bowl végétarien bicolore au cumin recette utile, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
