La cuisine peut ĂŞtre l’une des premières compĂ©tences au monde. Cela n’implique pas qu’il y ait des limites aux connaissances facilement disponibles pour le chef curieux de renforcer ses capacitĂ©s. MĂŞme les meilleurs cuisiniers, Ă©galement experts, peuvent constamment dĂ©couvrir de nouveaux plats, techniques et mĂ©thodes pour amĂ©liorer leurs capacitĂ©s culinaires, alors essayons cette recette de SpĂ©cial Smoothie Bowl đź’Ş , nous espĂ©rons que vous J’aime ça.
À faire spécial smoothie bowl 💪 tue avoir besoin 9 Ingrédients et 2 pas. Voici comment vous faire il.
Ingrédients de spécial smoothie bowl 💪 :
- Vous avez besoin 1 banane
- Utilisation De l’extrait ou poudre de vanille
- Vous devez vous préparer 25 g protéines végétales vanille ou chocolat
- Préparer 2 cc yaourt végétal ou sans lactose
- Préparer Des amandes, graines de lin, chia.
- Vous avez besoin 200 ml lait d’avoine si vous souhaitez un smoothie, moins si vous souhaitez un smoothie bowl
- Vous devez vous préparer 1 c s de beurre de cacahuète
- Préparer Des flocons d’avoine
- Utilisation Quelques copeaux de noix de coco
Then, top with your desired toppings. Like smoothies, smoothie bowl recipes start with a thick base of whole foods, think: frozen fruits, avocados, oats and yogurt, and once blended are poured into a bowl and decorated with toppings that can be simple or artfully complex. A smoothie bowl is basically what it sounds like. A delicious and healthy smoothie, in a bowl, topped with a variety of additional fruits, cereals, seeds, nuts or whatever else you can think of to add some crunch, texture and more flavour!
Spécial Smoothie Bowl 💪 pas à pas :
- Mettre dans le blender la banane le lait d’avoine, la poudre de protéine végétale, quelques graines de lin, le beurre de cacahuète, le yaourt, un filet d’extrait de vanille, 3 amandes et mixer !
- Ajoutez le topping avec les flocons d’avoine, ou même un peu de granola, les graines de chia, et les copeaux de noix de coco et dégustez !
Sure, this is the perfect smoothie bowl for the fall season, but why not enjoy it year-round? Pumpkin is chock-full of beta carotene, an important precursor to vitamin A, which serves as a natural protector from the sun. Smoothie bowls are a fun and colorful way to enjoy your fruits and vegetables, especially for. When thinking of the best fall smoothie bowls, we wanted to incorporate classic fall flavors. In doing so, we made sure to include pumpkin, apple, cardamom, cranberry, and carrot.
Vous n'avez pas besoin d'être un pro pour cuisiner un excellent repas. Il existe de nombreuses recettes qui semblent difficiles et accablantes, mais qui sont en fait plutôt simples parmi celles de Spécial Smoothie Bowl 💪. Nous espérons vraiment que cette recette vous aura donné une certaine confiance en vous pour la prochaine fois que vous serez dans la cuisine.
Si vous trouvez cette Spécial Smoothie Bowl 💪 recette utile, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.
