Gratin-repas complet et léger
Gratin-repas complet et léger

Êtes-vous un maître de cuisine? Peut-être êtes-vous juste un expert en cuisine? Ou comme beaucoup d’autres, vous êtes peut-être un débutant. Quoi qu’il en soit, des conseils de cuisine utiles peuvent ajouter de nouvelles suggestions à votre cuisine. Prenez un peu de temps et découvrez également quelques trucs qui peuvent ajouter du nouveau plaisir à votre routine de cuisine. Cette recette de Gratin-repas complet et léger est peut-être parfaite pour vous.

Vous pouvez avoir gratin-repas complet et léger en utilisant 8 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous atteindre il.

Ingrédients de gratin-repas complet et léger :
  1. Vous avez besoin 800 g chou fleur cuit
  2. Vous avez besoin 4 pommes de terre cuites
  3. Vous avez besoin 4 tranches de jambon blanc
  4. Préparer 1 litre d'eau
  5. Vous avez besoin 60 g fécule de maïs
  6. Utilisation 1 cube de bouillon de légumes bio
  7. Préparer sel, poivre, muscade
  8. Préparer 4 c à s de fromage râpé

Comme par exemple le gratin léger de pommes et poires, ou le gratin léger de fruits d'hiver caramélisés au four. Simplicité et saveur pour un repas léger. Gratin de potimarron au Lingot d'Or et graines de courge Un gratin bien fondant, parfait comme repas complet si vous l'accompagnez d'une salade. D'une salade de riz façon paëlla à un gratin de courgettes, en passant par une charlotte aux fruits, vous avez l'embarras du choix pour préparer un menu bon et léger.

Gratin-repas complet et léger instructions :
  1. Mélanger dans une casserole l'eau, la fécule, le cube de bouillon émietté, le sel, le poivre et la muscade. Faire chauffer en remuant au fouet jusqu'à ébullition et épaississement.
  2. Disposer dans un plat à gratin le jambon coupé en lanières, les bouquets de chou fleur et les pommes de terre coupées en rondelles.
  3. Verser la sauce par dessus et parsemer de fromage râpé
  4. Enfourner à 220° pour 10 mn puis 5mn sous le grill.
  5. Servir avec une salade de crudité et une compote de fruits en dessert et voilà un repas équilibré

Des idées recettes qui vous permettent de vous sentir bien dans votre peau et dans votre assiette. L'idéal pour les repas du soir ou pour suivre un régime. Ceviche avocat et crevettes, sauté de veau aux aubergines, taboulé, cabillaud vapeur, etc. Il y en a pour tous les goûts ! Lorsque les finances crient famine, pas question de faire de même : une recette économique, c'est aussi facile à mitonner que rapide à dévorer.

Prenez ces Gratin-repas complet et léger idées de recettes et utilisez-les également et peut-être même expérimentez-les pendant que vous y allez. La zone de cuisson est un endroit merveilleux pour essayer de nouvelles choses avec l'aide appropriée.

Si vous trouvez cette Gratin-repas complet et léger recette utile, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.