Quiche sans pâte aux aubergines
Quiche sans pâte aux aubergines

La cuisine est une sorte d’art et il existe également plusieurs types de cuisine que vous pourriez découvrir. Vous pouvez devenir chef cuisinier ou simplement essayer de saisir l’art de cuisiner de bons repas dans votre maison. Plusieurs emplois dans l’environnement de travail utilisent des chefs, des pré-cuisiniers ainsi que des gestionnaires qui s’occupent également des chefs. Nous espérons que cette Quiche sans pâte aux aubergines recette pourra vous aider à devenir un bien meilleur cuisinier.

Vous pouvez cuire quiche sans pâte aux aubergines en utilisant 17 Ingrédients et 6 pas. Voici comment vous faire il.

Ingrédients de quiche sans pâte aux aubergines :
  1. Fournir 4 aubergines
  2. Vous devez vous préparer Huile d'olive
  3. Utilisation Sel et poivre noire
  4. Fournir 30 g fromage râpé
  5. Préparer Sauce béchemal
  6. Vous devez vous préparer 60 g farine
  7. Vous devez vous préparer 60 g beurre
  8. Fournir 1/2 litre lait
  9. Préparer 40 g fromage blanc + fromage râpé
  10. Vous avez besoin Sel et poivre noire
  11. Vous devez vous préparer Noix de muscade
  12. Vous avez besoin La farce
  13. Utilisation 2 tomates
  14. Préparer 2 onions
  15. Vous avez besoin 150 g viande hachée
  16. Fournir 40 g fromage blanc + fromage râpé
  17. Utilisation Sel et poivre noire

Saupoudrer le fond de tarte de poudre d'amandes. Ma suggestion : Faire revenir sans matière grasse les aubergines pour leur permettre de beaucoup moins absorber l'huile. Voici une idée de repas minceur facile à réaliser. Quiche aux aubergines, tomates et mozzarella.

Quiche sans pâte aux aubergines pas à pas :
  1. Préparez la farce, mettez les onions coupés en petits morceaux dans la poêle, ajoutez la viande hachée, puis ajoutez les tomates hachées, ajustée le sel et le poivre noire. Retirez du feu, ajoutez les fromages.
  2. Préparez la sauce béchemal, mettez le beurre dans une casserole, ajoutez la farine, agitez bien sur un petit feu. Ajoutez le lait peu à peu, ajustez le sel et le poivre noire, ajoutez un peu de muscade râpée. Retirez du feu, ajoutez les fromages.
  3. Coupez en tranches les aubergines, les badigeonner en huile et les griller. Ajuster le sel et le poivre noire.
  4. Mettez les tranches dans un plat, ajoutez la farce, mettez une couche de béchemal, ajoutez le fromage râpé. Fermez le quiche par les aubergines. Mettez la sauce béchemal, ajoutez le fromage râpé.
  5. Enfourner à 220 degré pendant 20 min.
  6. Bonne dégustation

Une recette aux accents italiens qui contient tous les ingrédients des melanzana alla parmigiana. La recette par The Happy Cooking Friends. Voici le jour et l'heure de "un Tour en Cuisine" cette fois j'avais a piocher une recette sur le blog de Virginie "Bienvenue dans la cuisine de la fée" tandis que Lilie du blog "Little Lilie" viendra piocher une recette ici sur mon blog. Mélanger l'aubergine et la courgette, aromatiser de sel et de poivre et répartir sur la pâte. Un délice cette quiche aux légumes.

Un bon plat fait maison est l'exemple que tout le monde garde à l'esprit. L'utilisation de ces Quiche sans pâte aux aubergines recette pour améliorer votre cuisine coïncide avec celle d'un athlète qui continue de s'entraîner - plus vous le faites, mieux vous vous améliorez, apprenez le plus possible sur la préparation des aliments. Plus vous avez de recette, plus vos repas seront certainement meilleurs.

Si vous trouvez cette Quiche sans pâte aux aubergines recette précieuse, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.