Pâtes au saumon, épinard et lait de coco - IG Bas
Pâtes au saumon, épinard et lait de coco - IG Bas

La cuisine est une sorte d’art et il existe également plusieurs types de cuisine que vous pourriez découvrir. Vous pouvez devenir chef cuisinier ou simplement essayer de saisir l’art de cuisiner de bons repas dans votre maison. Plusieurs emplois dans l’environnement de travail utilisent des chefs, des pré-cuisiniers ainsi que des gestionnaires qui s’occupent également des chefs. Nous espérons que cette Pâtes au saumon, épinard et lait de coco - IG Bas recette pourra vous aider à devenir un bien meilleur cuisinier.

Vous pouvez cuire pâtes au saumon, épinard et lait de coco - ig bas en utilisant 7 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous faire il.

Ingrédients de pâtes au saumon, épinard et lait de coco - ig bas :
  1. Vous devez vous préparer Des pâtes à l'épeautre
  2. Vous devez vous préparer 240 gr filet de saumon
  3. Fournir 500 g d'épinards frais
  4. Préparer 12 tomates cerises
  5. Utilisation 200 ml lait de coco
  6. Fournir Ail
  7. Fournir Sel / poivre

Ajouter le lait de coco et le cumin en poudre, bien remuer. Blog de recettes saines et ig bas. Risotto de riz complet, poireaux et champignons. C'est l'amidon du riz rond qui apporte le crémeux au risotto et que l'on… Continuer la lecture Risotto de.

Pâtes au saumon, épinard et lait de coco - IG Bas pas à pas :
  1. Éplucher et émincer l’ail. Découper les filets de saumon en morceaux. - - Faire cuire les pâtes comme indiqué sur le paquet. Egoutter puis réserver.
  2. Pendant ce temps, dans une sauteuse bien chaude avec un peu d’huile, faire revenir l’ail. Ajouter les épinards et les laisser fondre quelques minutes en remuant. Ajouter le saumon et les tomates cerises coupées en deux. Laisser sur feu doux en remuant régulièrement jusqu'à ce que le poisson soit cuit. Assaisonner et incorporer le lait de coco
  3. Laisser mijoter à nouveau quelques minutes avant d'y ajouter les pâtes et de bien mélanger. - - Servir bien chaud.

Profitez-en pour préparer une tarte aux épinards, poulet et curry faite maison, des toasts aux épinards et œufs pochés, une pizza au saumon fumé, pesto d'épinards et mozzarella, un crumble d'épinards à la ricotta et mascarpone, des chaussons épinards, jambon et comté, des croustillants de fruits de mer aux épinards, ou bien une quiche aux saucisses et épinards. Mettez le feu sur moyen-bas et versez le lait de coco et le bouquet garni. Le feu ne doit pas être trop fort. Salez et poivrez les pavés sur toutes les faces. Ajouter les flocons d'avoine mixés et bien mélanger.

Maintenant que vous avez terminé cette recette de Pâtes au saumon, épinard et lait de coco - IG Bas, explorez maintenant les recettes et mettez-la en œuvre et prenez-en plaisir. Vous ne comprenez jamais - vous avez peut-être trouvé un tout nouvel emploi.

Si vous trouvez cette Pâtes au saumon, épinard et lait de coco - IG Bas recette utile, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.