Êtes-vous un gourou de la cuisine? Peut-être êtes-vous simplement un expert en cuisine? Ou comme plusieurs autres, vous êtes peut-être un débutant. Quelle que soit la situation, des recommandations de cuisine utiles peuvent ajouter de nouvelles suggestions à votre cuisine. Prenez un peu de temps et apprenez quelques choses qui peuvent ajouter un peu de plaisir à votre régime de cuisine. Cette recette de Buddha Bowl au Saumon est peut-être parfaite pour vous.
À cuire buddha bowl au saumon tue seul besion 18 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous atteindre il.
Ingrédients de buddha bowl au saumon :
- Vous avez besoin 60 g Quinoa et/ou Boulgour cuits
- Fournir 100 g Saumon fumé aux 5 baies
- Vous devez vous préparer 1 Avocat mûr
- Utilisation 10 Radis
- Fournir 1 Poivron coloré
- Utilisation 1 oignon rouge
- Utilisation 30 g Maïs
- Utilisation 30 g Noix de cajou
- Utilisation thym ou autre herbe aromatique
- Préparer graines de sésame doré
- Préparer poivre
- Utilisation sel
- Préparer Pour la vinaigrette :
- Vous avez besoin 1 c. à soupe d'huile d'avocat
- Vous devez vous préparer 1 c. à soupe jus de citron
- Utilisation 1 c. à café miel
- Fournir 2 c. à café graines de sésame doré
- Vous devez vous préparer 1 c. à café noix de cajou hachées
Entre cru, cuit, salé et sucré, il y en a pour tous les goûts. Disposez le fenouil, les cubes de pommes, les tranches de concombre et au centre le saumon. Complétez chaque bowl par une cuillère à soupe de crumble d'anchois et de. Pour un repas facile, rapide et équilibré, optez pour ce Buddha Bowl !
Buddha Bowl au Saumon instructions :
- Lavez et coupez les radis en rondelles. Lavez et coupez le poivrons en petits dés. - Épluchez et émincez l'oignon rouge. Pelez et coupez en lamelles l'avocat. - Égouttez le maïs. Coupez le saumon en morceaux.
- Préparez la vinaigrette en mélangeant tous les ingrédients dans un récipient. Salez et poivrez à votre convenance.
- Dans un bol déposez au centre le Quinoa cuit. Tout autour chaque ingrédient, saupoudrez le saumon et l’avocat de sésame doré. - Versez la vinaigrette sur tous les ingrédients, parsemez d'herbes aromatiques et décorez avec les noix de cajou. - - Bonne dégustation !
Grande tendance sur Instagram, cette recette associe tout un tas d'aliments dans un. Ensuite, ajoutez le saumon fumé coupé en dés. Disposez des dés de betterave à côté du saumon. Coupez le demi avocat en lanières et posez. Découper le saumon en dés après avoir ôté la peau de chaque pavé.
Puisque vous avez atteint la fin de cette recette de Buddha Bowl au Saumon, vous testez maintenant des recettes et appliquez-les ainsi que de vous réjouir. Vous ne savez jamais - vous avez simplement trouvé un nouvel emploi.
Si vous trouvez cette Buddha Bowl au Saumon recette utile, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
