La cuisine est peut-être l’une des plus anciennes compétences au monde. Cela ne signifie pas qu’il existe des restrictions à l’expertise facilement disponible pour le cuisinier qui envisage de renforcer ses capacités. Même les meilleurs cuisiniers, même les professionnels, peuvent constamment découvrir de nouveaux plats, approches et techniques pour améliorer leurs compétences en cuisine, alors essayons cette recette de Quiche sans pâte saumon et épinard , nous espérons que vous aimerez il.
À faire quiche sans pâte saumon et épinard tue avoir besoin 8 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous atteindre cette.
Ingrédients de quiche sans pâte saumon et épinard :
- Vous avez besoin 200 g d’épinards
- Préparer 100 g farine
- Préparer 3 œufs
- Fournir 4 ou 5 tranches de saumon fumé
- Utilisation 50 cl lait
- Fournir Fromage râpé
- Utilisation Sel
- Fournir Poivre
Mettez les épinards et le saumon coupé en dés dans une tourte, puis versez le mélange dessus. Emietter le saumon à la fourchette, puis l'ajouter à l'appareil à quiche. Ajouter les épinards, puis bien mélanger. Verser le mélange dans un plat allant au four.
Quiche sans pâte saumon et épinard instructions :
- Mélangez les œufs avec la farine.
- Puis incorporez le lait, le sel et le poivre ainsi que le fromage.
- Mettez les épinards et le saumon coupé en dés dans une tourte, puis versez le mélange dessus.
- Faites cuire au four à 210°C pendant environ 35 min.
Bonne dégustation et à vos commentaires. #quiche sans pate #saumon surgelé #saumon cuit #reste saumon cuit #épinards. Dans le bol, placer les oeufs avec la farine, le fromage blanc, le lait, les épinards, le sel et le poivre. Verser dans un plat à gratin huilé, disposer le saumon coupé en cubes et saupoudrer de râpé. Découvrez la recette de Quiche sans pâte aux épinards avec Femme Actuelle Le MAG. Faites chauffer l'huile d'olive dans une cocotte avec les échalotes et le saumon coupé en cubes durant une dizaine de min à feu moyen.
Maintenant que vous avez terminé cette recette de Quiche sans pâte saumon et épinard, explorez maintenant les recettes, implémentez-la et profitez-en. Vous ne savez jamais - vous avez tout simplement découvert une nouvelle vocation.
Si vous trouvez cette Quiche sans pâte saumon et épinard recette utile, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
