Êtes-vous un maître de cuisine? Peut-être êtes-vous simplement un expert en cuisine? Ou comme beaucoup d’autres, vous pourriez être un amateur. Quoi qu’il en soit, des conseils de cuisine utiles peuvent ajouter de nouvelles idées à votre cuisine. Passez du temps et découvrez quelques trucs qui peuvent ajouter du nouveau plaisir à votre routine de cuisine. Cette recette de Poulet Curcuma aux Noix de Cajou et Patate douce est peut-être parfaite pour vous.
À cuire poulet curcuma aux noix de cajou et patate douce tue seul besion 8 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous faire il.
Ingrédients de poulet curcuma aux noix de cajou et patate douce :
- Fournir 800 g d'aiguillettes de Poulet ou 4 filets de poulet
- Vous avez besoin 2 grosses patates douces orange
- Préparer 50 g noix de cajou non salées
- Vous devez vous préparer 1 brique de Soja cuisine Bio ou crème classique
- Vous avez besoin Huile d'Olive
- Vous devez vous préparer Persil ou autre
- Préparer Curcuma en poudre
- Préparer Sel et Poivre
Puis la farine et bien mélanger. Filet mignon au lait de coco, gingembre et raisins secs Riz au curry, courgette, patate douce et noix de cajou. Envie de Riz au curry, courgette, patate douce et noix de cajou ? Découvrez cette recette de riz et félicitez son auteur par un coup de coeur !.
Poulet Curcuma aux Noix de Cajou et Patate douce pas à pas :
- Préchauffez le four à 180°.
- Brossez les patates douces sous l'eau. Ne pas les éplucher et coupez les en deux dans le sens de la longueur. - Badigeonnez d'huile d'olive un plat allant au four et déposez les Patates. Ajoutez une noix de beurre sur chaque Patate et du gros sel. - Mettez au four environ 1 heure selon les fours. Piquez à l'aide d'un couteau pour vérifier la cuisson.
- A 20 minutes avant la cuisson des patates douces, dans une poêle avec un peu d'olive, faites revenir les aiguillettes de Poulet sur chaque face. Salez et Poivrez. - Saupoudrez de Curcuma à votre convenance partout sur le Poulet. - Ajoutez les noix de cajou et laissez-les légèrement se colorer. Bien mélangez. - Ajoutez la crème Soja cuisine et mélangez bien. Réduire le feu et laissez mijoter quelques minutes. Maintenez au chaud à feu très doux.
- Dressez directement sur assiette et dégustez aussitôt !
Couper la patate douce en cubes assez gros, le panais en cubes moyens et les carottes en petits cubes (la taille est proportionnelle au temps de cuisson des aliments). Réduire la patate douce en purée avec un mélangeur à main. Incorporer le beurre d'arachide, la coriandre et le sel. Remuer et ajuster le sel au goût. Ajouter du poivre de Cayenne afin de rendre la soupe encore plus piquante.
La préparation des aliments un plat savoureux pour les membres de votre famille ne doit pas vous coûter des heures de travail dans la cuisine. Il existe un grand nombre de recettes telles que la recette Poulet Curcuma aux Noix de Cajou et Patate douce, que vous pouvez utiliser pour préparer rapidement un bon plat, bientôt votre famille profitera des fruits de votre travail.
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