Soupe de courgettes haricots rouges poivrons et tomates
Soupe de courgettes haricots rouges poivrons et tomates

Lorsque vous comprenez les principes de base de la cuisine, cela peut être une expérience aussi gratifiante que gratifiante pour créer un plat ou un plat tout simplement délicieux. Les odeurs de votre maison ainsi que les visages des personnes avec qui vous la partagez sont inestimables. Nous espérons que cette recette de Soupe de courgettes haricots rouges poivrons et tomates vous donnera certainement une idée pour que vous deveniez un cuisinier remarquable.

À faire soupe de courgettes haricots rouges poivrons et tomates tue avoir besoin 10 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous cuire il.

Ingrédients de soupe de courgettes haricots rouges poivrons et tomates :
  1. Utilisation 1 poivron vert
  2. Préparer 250 g haricots rouges
  3. Utilisation 2 courgettes
  4. Fournir 2 oignons
  5. Utilisation 2 tomates
  6. Vous avez besoin 1 cuillère à soupe d huile d olive
  7. Vous devez vous préparer 2 cuillères à café d épices à tajine
  8. Vous avez besoin 1 cuillère à café quatre épices
  9. Vous avez besoin 1 bouquet de coriandre
  10. Utilisation Sel poivre

Ajoutez ensuite le poivron et la courgette. Eplucher la courgette et la couper en morceau. Couper en quartier et épépiner les tomates. Eplucher la pomme de terre et l'oignon, puis, les couper en morceaux.

Soupe de courgettes haricots rouges poivrons et tomates pas à pas :
  1. La veille faire tremper les haricots rouges éplucher les oignons les émincer laver les tomates les couper en morceaux faire chauffer l huile ajouter les oignons et tomates faire revenir 5 minutes
  2. Laver le poivron l épépiner le couper en morceaux l ajouter dans la marmite laver les courgettes les couper en morceaux les ajouter bien mélanger
  3. Égoutter les haricots rouges les ajouter bien mélanger hacher la coriandre en ajouter les deux tiers avec les épices saler légèrement poivrer
  4. Couvrir d eau à hauteur puis cuire à feu moyen doux pendant 40 minutes avec couvercle en remuant de temps en temps
  5. Ajouter le restant de coriandre c est prêt ! Bon appétit 😋

Prendre une grande casserole, mettre l'huile d'olive. Bien laver les courgettes, les couper en morceaux, éplucher et émincer les oignons, émonder et épépiner les tomates. Faire fondre sans coloration les oignons dans un peu d'huile d'olive, puis ajouter les courgettes coupées en petits morceaux, bien mélanger ave… Ingrédients: pain de campagne,ail,poivron rouge,poivron jaune,tomate,courgette,jambon blanc,fromage à raclette,huile d'olive. Faire griller les tartines au four afin d'avoir une surface colorée. Ingrédients: Émietté Végétal tomate & piment rouge Nautilus.

La préparation des aliments est une sorte d'art et il faut du temps et de la technique pour égaler l'expérience et la compétence dans le domaine. Il existe de nombreuses formes de préparation des aliments ainsi que plusieurs types d'aliments de différentes cultures. Appliquez ce que vous avez vu de la recette Soupe de courgettes haricots rouges poivrons et tomates, cela vous aidera dans vos efforts de préparation des aliments.

Si vous trouvez cette Soupe de courgettes haricots rouges poivrons et tomates recette utile, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.