Il existe de nombreuses sources d’informations sur la cuisine. Certaines informations sont destinées à des chefs compétents et non à l’individu typique. Il peut être déroutant de connaître toutes les informations disponibles. La bonne nouvelle est que cette recette de Lentilles a la marocaine est facile à réaliser et vous fournira certainement de merveilleuses suggestions. Ils fonctionneront pour n’importe qui, même un novice.
À faire lentilles a la marocaine tue avoir besoin 10 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous faire cette.
Ingrédients de lentilles a la marocaine :
- Vous avez besoin 250 gr lentilles vertes
- Utilisation 2 carottes
- Utilisation 1 oignon
- Fournir 1 gousse d'ail
- Fournir 2 cuillères à soupe d'huile
- Fournir 1 petite boite de concentré de tomate
- Vous devez vous préparer 1 cuillère à café paprika
- Préparer 1 cuillère à café curcuma
- Utilisation 1 petit peu de canelle
- Utilisation 75 cl d'eau
Laisser cuire à couvert jusqu'à ce que les. Voici la recette des lentilles à la marocaine WW, un savoureux plat léger à base de lentilles, facile et simple à réaliser pour un repas léger. Vous pouvez y ajouter, des pommes de terre, des carottes mais aussi de la viande. A café de concentré de tomate.
Lentilles a la marocaine instructions :
- Epluchez l’oignon et les carottes, lavez-les et coupez-les en dés. Pelez la gousse d’ail, dégermez-la et ciselez-la. Rincez les lentilles et égouttez-les.
- Versez 2 cuillères à soupe d’huile d’olive dans une sauteuse. Faites y revenir les oignons ciselés quelques minutes. Ajoutez ensuite le concentré de tomates, l’ail, les épices (excepté le sel et le poivre) et les lentilles. Mélangez
- Ajoutez ensuite les dés de carottes puis mouillez avec environ 750ml d’eau et laissez cuire entre 40 et 50 minutes. Rajouter de l’eau en fin de cuisson si besoin
- Avant de servir bien chaud saupoudré de persil haché, goûtez et assaisonnez d’un peu de sel et poivre.
Ingrédients: lentilles,tomate hachée,oignon coupé en lamelles,poivron vert coupé en lamelles,persil et coriandre finement hachés,huile de tournesol,soja,poivre,sel,paprika,piment,viande séchée à la marocaine. Tajine de Lentilles à La Marocaine. La recette de lentilles est sollicitée surtout pendant l'hiver vue qu'elle est riche en calcium, fibres, protéines,…! Cette recette est tellement facile à préparer chez soi et sans prise de tête. Éviter une cuisson trop longue qui transforme les lentilles en purée. Vous allez redécouvrir les lentilles grâces aux épices marocaines !
La cuisine est un type d'art et cela prend du temps et de la pratique pour égaliser l'expérience et l'expertise dans le domaine. Il existe plusieurs formes de préparation des aliments et également plusieurs types d'aliments provenant de diverses sociétés. Appliquez ce que vous avez vu de la recette de Lentilles a la marocaine, cela vous aidera dans vos efforts de préparation des aliments.
Si vous trouvez cette Lentilles a la marocaine recette utile, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
