Chou fleur à la sauce blanche légère
Chou fleur à la sauce blanche légère

La plupart des gens ont peur de commencer à cuisiner chou fleur à la sauce blanche légère de peur que la nourriture ne soit pas bonne. Beaucoup de choses ont un effet sur la qualité gustative de chou fleur à la sauce blanche légère! Tout d’abord le type d’ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser de bons ustensiles et ustensiles de cuisine toujours en bon état et propre. Ensuite, pour que la nourriture ait un goût fort, vous devez utiliser diverses épices afin que la nourriture produite ne soit pas plate. Ensuite, multipliez la pratique pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque étape de la cuisine avec tout votre cœur, car la sensation d’être enthousiaste, calme et pas pressé affecte aussi le goût de la cuisine!

À cuire chou fleur à la sauce blanche légère tue seul besion 4 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous faire il.

Ingrédients de chou fleur à la sauce blanche légère :
  1. Fournir 1 chou fleur
  2. Préparer 250 ml lait
  3. Vous devez vous préparer 30 g fécule de mais
  4. Utilisation Sel, poivre et noix de muscade

Votre navigateur ne peut pas afficher ce tag vidéo. Noter cette recette ! + Ajouter une photo de ma réalisation. Egouttez et répartissez dans un plat à gratin. Délayez la maïzena dans le lait réservé, puis ajoutez ce mélange dans le lait chaud.

Chou fleur à la sauce blanche légère pas à pas :
  1. Faire cuire le chou fleur dans une grande quantité d'eau bouillante. Après cuisson, réserver 250 ml de cette eau de cuisson dans une autre casserole.
  2. Diluer la fécule de mais dans le lait froid et l'ajouter à l'eau de cuisson réserver. Faire chauffer pour épaissir la sauce. Assaisonner.
  3. Servir sur le chou fleur.

Ce gratin ressemble au classique gratin de chou-fleur à la béchamel, mais c'est une version plus légère et améliorée. Les meilleures recettes de sauce avec Chou-fleur notées et commentées par les internautes. sauce avec Chou-fleur c'est sur Ptitche La sauce béchamel est un élément incontournable de la cuisine française et nous la retrouvons dans la préparation de nombreux plats comme les endives au gratin, les lasagnes et bien d'autres encore. Mais, bien que particulièrement goûteuse et gourmande, la béchamel est une sauce extrêmement calorique et grasse qui ne convient pas à tout le monde. Si vous suivez un régime ou faites. Un classique, qui donne de l'équilibre aux repas.

Puisque vous avez lu la recette de Chou fleur à la sauce blanche légère, c'est le moment pour vous de vous diriger vers la cuisine et de préparer de bons plats! Gardez à l'esprit que la cuisine n'est pas une capacité qui peut être à 100% dès le début. La méthode est nécessaire pour maîtriser l'art de la cuisine.

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