De nombreuses personnes aiment cuisiner et supposent également que c’est un excellent passe-temps relaxant. Une cuisine pleine de produits frais aux parfums délicieux est spécifique pour rendre l’humeur de chacun un peu plus légère. Cependant, il peut souvent sembler difficile d’identifier les plats qui vous conviennent ou les recommandations qui aboutissent à un repas finalement réussi. Peut-être que ce plat Lasagne au thon et brocoli 🥦 est celui que vous essayez de trouver.
À cuire lasagne au thon et brocoli 🥦 tue seul besion 17 Ingrédients et 8 pas. Voici comment vous atteindre il.
Ingrédients de lasagne au thon et brocoli 🥦 :
- Vous avez besoin 1 brocoli frais 🥦
- Fournir 400 g thon en boîte (ou frais)
- Utilisation 2 champignons de Paris 🍄
- Préparer 2 tomates 🍅
- Vous devez vous préparer Oignon 🧅
- Préparer Échalote
- Préparer Ail 🧄
- Préparer 10 cl crème fraîche liquide
- Préparer Basilic 🌿
- Fournir 6 feuilles de lasagne
- Utilisation Gruyère 🧀
- Préparer 50 g beurre 🧈
- Vous devez vous préparer Lait 🥛
- Vous avez besoin Farine
- Vous avez besoin Sel 🧂
- Vous devez vous préparer Poivre
- Vous avez besoin Muscade
Lasagne au thon et brocoli 🥦 instructions. Dans une casserole, faites bouillir le brocoli frais coupé. Dans un saladier, verser le thon. Émincés les champignons, les tomates, l'oignon, l'ail, l'échalote et les ajouter dans le saladier. Une fois cuit, haché/mixé les morceaux de brocoli dans un hachoir mixeur.
Lasagne au thon et brocoli 🥦 instructions :
- Dans une casserole, faites bouillir le brocoli frais coupé.
- Dans un saladier, verser le thon. Émincés les champignons, les tomates, l’oignon, l’ail, l’échalote et les ajouter dans le saladier. Ajouter la crème fraîche liquide. Assaisonner de sel, poivre.
- Une fois cuit, haché/mixé les morceaux de brocoli dans un hachoir mixeur. Verser dans le saladier. Mélanger le tout.
- Préparer la béchamel. Dans une casserole, faites fondre le beurre. Ajouter de la farine en convenance et mélanger. Ajouter du lait en convenance et mélanger. Assaisonner de sel, poivre, muscade.
- Dans un plat à gratin, disposer 2 feuilles de lasagnes, une couche de la préparation, une couche de béchamel, répéter l’opération 2 fois en finissant par une bonne couche de béchamel. Parsemer de gruyère. Salé, poivré, et parsemer de basilic.
- Enfourner pour 20min à 180 degrés.
- Bon appétit ! 🤤🍽
- Idéalement servir avec une salade 🥗
La Cuisine d'Annie regroupe des recettes de cuisine faciles. Originales et économiques, les lasagnes au thon sauront ravir les papilles des enfants comme des adultes. Pour une soirée entre amis, cette recette se prépare rapidement et ne nécessite pas beaucoup de temps de préparation. Lire la suite Lasagnes aux légumes et au thon. Recette minceur, pour se faire plaisir sans prendre de kilo avant ou pendant l'été.
Préparation des aliments Un plat délicieux pour votre famille ne signifie pas nécessairement passer des heures à travailler dans la cuisine. Il existe un grand nombre de recettes telles que la recette Lasagne au thon et brocoli 🥦, que vous pouvez utiliser pour préparer un excellent repas en peu de temps, bientôt votre famille appréciera les fruits de votre travail.
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