Beaucoup de gens aiment cuisiner et pensent que c’est le passe-temps idéal pour se détendre. Une cuisine pleine de produits frais qui sentent bon est particulière pour alléger un peu l’état d’esprit de toute personne. Cependant, il peut parfois sembler difficile de déterminer des plats qui vous sont bénéfiques ou des suggestions qui aboutissent à un repas finalement efficace. Cette recette de Quiche sans pâte aux aubergines est peut-être celle que vous recherchez.
À faire quiche sans pâte aux aubergines tue avoir besoin 17 Ingrédients et 6 pas. Voici comment vous cuire il.
Ingrédients de quiche sans pâte aux aubergines :
- Préparer 4 aubergines
- Préparer Huile d'olive
- Préparer Sel et poivre noire
- Fournir 30 g fromage râpé
- Vous avez besoin Sauce béchemal
- Vous devez vous préparer 60 g farine
- Préparer 60 g beurre
- Vous devez vous préparer 1/2 litre lait
- Vous devez vous préparer 40 g fromage blanc + fromage râpé
- Vous avez besoin Sel et poivre noire
- Fournir Noix de muscade
- Vous devez vous préparer La farce
- Utilisation 2 tomates
- Vous devez vous préparer 2 onions
- Préparer 150 g viande hachée
- Utilisation 40 g fromage blanc + fromage râpé
- Fournir Sel et poivre noire
Beurrer et fariner le moule (si besoin, les moules en silicone s'en passent très bien). Et si vous vous abonniez ? C'est la meilleure manière de ne rater aucun numéro, de faire des économies et de se régaler tous les deux. Vous allez adorer la quiche sans pâte aux épinards, ultra-simple et ultra-gourmande… Et toute la famille va fondre pour la quiche brocoli et lardons fumés, ou sa cousine chou-fleur et chorizo au Comté.
Quiche sans pâte aux aubergines instructions :
- Préparez la farce, mettez les onions coupés en petits morceaux dans la poêle, ajoutez la viande hachée, puis ajoutez les tomates hachées, ajustée le sel et le poivre noire. Retirez du feu, ajoutez les fromages.
- Préparez la sauce béchemal, mettez le beurre dans une casserole, ajoutez la farine, agitez bien sur un petit feu. Ajoutez le lait peu à peu, ajustez le sel et le poivre noire, ajoutez un peu de muscade râpée. Retirez du feu, ajoutez les fromages.
- Coupez en tranches les aubergines, les badigeonner en huile et les griller. Ajuster le sel et le poivre noire.
- Mettez les tranches dans un plat, ajoutez la farce, mettez une couche de béchemal, ajoutez le fromage râpé. Fermez le quiche par les aubergines. Mettez la sauce béchemal, ajoutez le fromage râpé.
- Enfourner à 220 degré pendant 20 min.
- Bonne dégustation
Sans oublier celles aux endives, aux champignons, aux poireaux… Quand on vous dit que la quiche sans pâte a des idées ! Quiche aux poireaux et saumon sans pâte au Thermomix. Pour en savoir plus sur les aliments de cette recette de quiches, rendez. Mélanger les œufs à la farine, au sel, au poivre et à la muscade. Puis ajouter le lait en mélangeant.
Puisque vous avez lu la recette de Quiche sans pâte aux aubergines, c'est le moment pour vous de vous diriger vers la cuisine et de préparer de bons plats! Gardez à l'esprit que la cuisine n'est pas une capacité qui peut être à 100% dès le début. La méthode est nécessaire pour maîtriser l'art de la cuisine.
Si vous trouvez cette Quiche sans pâte aux aubergines recette précieuse, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
