La plupart des gens ont abandonné donuts moelleux au four et sans matière grasse à l’avance de peur que la nourriture ne soit pas délicieuse. Beaucoup de choses affectent la qualité gustative de donuts moelleux au four et sans matière grasse! Tout d’abord, de par la qualité des ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser des ustensiles de cuisine de qualité et toujours en état de propreté. Ensuite, pour que la nourriture ait un goût plus délicieux, vous devez bien sûr utiliser beaucoup d’épices pour que la nourriture que vous préparez ait un goût délicieux. De plus, prenez beaucoup de pratique pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque activité culinaire de tout cœur, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le goût de la cuisine!
Vous pouvez avoir donuts moelleux au four et sans matière grasse en utilisant 9 Ingrédients et 9 pas. Voici comment vous atteindre il.
Ingrédients de donuts moelleux au four et sans matière grasse :
- Fournir 260 gr farine (130 gr t55/ 130 gr épeautre pour moi)
- Préparer 80 ml lait tiède
- Préparer 1 oeuf
- Vous devez vous préparer 8 gr levure boulangère sèche instantanée
- Vous devez vous préparer 20 gr fromage blanc
- Vous avez besoin 40 gr sirop d'agave ou 80 gr sucre
- Vous avez besoin 1 à 2 cas de sirop d'érable (facultatif)
- Fournir 1 pincée de sel
- Fournir 8 carrés chocolat noir
Ils n'ont pourtant pas bonne réputation et on les associe souvent à sucres, matières grasses, friture, obésité et j'en passe. Je vous présente une version plus. Des donuts au four sans sucre ni matière grasse rajoutés. de quoi se faire plaisir sans culpabiliser ! Accueil; Vegan; Paléo; Sans gluten; Photographe culinaire; Boutique; Contact PRO; Recettes sucrées.
Donuts moelleux au four et sans matière grasse instructions :
- Mélanger les farines, le sel, le sucrant et le sirop.
- Ajouter l'oeuf et le fromage. Pétrir pendant 1 min.
- Incorporer la levure et la moitié du lait. Pétrir pendant 2 min.
- Verser le reste du lait et pétrir à nouveau jusqu'à obtenir une boule lisse (et collante mais c'est normal)
- Mettre la pâte dans un saladier. La recouvrir avec un tissu sec et laisser poser au frais 1h. Elle est doit gonflée.
- Bien fariner le plan de travail, dégazer la pâte et former 6 boules. Faire un trou un peu large au milieu de chaque donuts. Déposer les dans un moule à donuts ou sur un papier cuisson. Les recouvrir avec un tissu sec et laisser près d'une source de chaleur pendant 30 min.
- Préchauffer le four à 180°.
- Enfourner pendant 6 à 7 min. Laisser refroidir avant de déguster.
- Vous pouvez aussi tremper vos donuts dans le chocolat fondu et saupoudrer de coco râpé par exemple
Ici je te propose une version au four, simple et saine. Une recette sans sucre ni matière grasse ajoutées. Ici je te propose une version au four, simple et saine. Une recette sans sucre ni matière grasse ajoutées. De quoi se faire plaisir sainement !
Puisque vous avez réellement terminé cette recette de Donuts moelleux au four et sans matière grasse, explorez maintenant les recettes et exécutez-la tout en vous réjouissant. Vous ne savez jamais - vous avez peut-être trouvé une toute nouvelle profession.
Si vous trouvez cette Donuts moelleux au four et sans matière grasse recette utile, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
